季節(jié)性蕁麻疹可通過(guò)避免過(guò)敏原、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、免疫調(diào)節(jié)治療等方式緩解。季節(jié)性蕁麻疹通常由花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激，溫度變化，免疫功能紊亂，遺傳因素，精神壓力等原因引起。

1、避免過(guò)敏原

季節(jié)性蕁麻疹患者需減少外出或佩戴口罩，避免接觸花粉、柳絮等常見(jiàn)過(guò)敏原。室內(nèi)保持清潔，定期清洗床單被褥，使用防螨寢具。若對(duì)特定食物過(guò)敏，需避免食用海鮮、芒果等易致敏食物。過(guò)敏原檢測(cè)有助于明確誘因，針對(duì)性規(guī)避。

2、冷敷止癢

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，可收縮血管減輕紅腫瘙癢。避免抓撓防止皮膚破損感染。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，洗澡水溫不超過(guò)38攝氏度。冷敷后可使用爐甘石洗劑加強(qiáng)鎮(zhèn)靜效果。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪膠囊等二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，緩解風(fēng)團(tuán)和瘙癢。地氯雷他定干混懸劑適用于兒童患者。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等反應(yīng)，避免與鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物同服。需遵醫(yī)囑調(diào)整療程，慢性患者可交替使用不同藥物。

4、外用糖皮質(zhì)激素藥膏

丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松凝膠等中弱效激素藥膏可局部抗炎，每日1-2次薄涂于風(fēng)團(tuán)處。面部及皮膚皺褶處建議選用弱效制劑，連續(xù)使用不超過(guò)2周。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

反復(fù)發(fā)作的重癥患者可考慮奧馬珠單抗注射液等生物制劑，通過(guò)抑制IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)改善癥狀。中醫(yī)辨證選用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)節(jié)免疫功能。治療期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能，避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)。

季節(jié)性蕁麻疹患者應(yīng)記錄發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素，發(fā)作期飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，需立即就醫(yī)處理。日常可補(bǔ)充維生素C和鈣劑輔助降低血管通透性。