手指和腳趾癢可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物等方式緩解。

1、皮膚干燥

冬季氣候干燥或頻繁接觸清潔劑可能導致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為手指和腳趾局部脫屑、發(fā)紅伴瘙癢。建議使用含尿素或甘油成分的護手霜，避免過度清潔。若合并皸裂可短期外用復方乳酸乳膏。

2、接觸性皮炎

接觸橡膠手套、金屬飾品等致敏物后，接觸部位會出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即用清水沖洗，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏，嚴重時可口服氯雷他定片。家長需注意兒童接觸玩具后出現(xiàn)的類似癥狀。

3、真菌感染

足癬或手癬表現(xiàn)為指縫間糜爛、水皰或鱗屑，夜間瘙癢明顯。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏，頑固病例需配合口服伊曲康唑膠囊。保持患處干燥，避免與他人共用拖鞋。

4、濕疹

慢性濕疹常見對稱性紅斑、丘疹伴滲出傾向，急性發(fā)作時瘙癢劇烈。建議使用糠酸莫米松乳膏控制炎癥，配合口服鹽酸西替利嗪片。避免搔抓誘發(fā)感染，糖尿病患者需警惕合并真菌感染。

5、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長期血糖控制不佳會導致末梢神經(jīng)異常，出現(xiàn)針刺樣癢感而無明顯皮損。需監(jiān)測血糖并服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，皮膚可涂抹普莫卡因軟膏緩解癥狀。該情況需優(yōu)先排查糖尿病。

日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣鞋襪，避免使用堿性洗滌劑。瘙癢持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)皮膚破潰、發(fā)熱時需就醫(yī)。糖尿病患者出現(xiàn)末梢癥狀建議完善肌電圖檢查。所有藥物使用前需經(jīng)醫(yī)生評估，不可自行長期使用激素類藥膏。