怎樣測量下肢血壓
測量下肢血壓可通過踝肱指數(shù)測定法或直接使用下肢血壓計完成,需注意體位、袖帶位置及測量步驟的規(guī)范性。
踝肱指數(shù)測定法需患者仰臥位,將血壓計袖帶綁于踝關(guān)節(jié)上方,聽診器置于足背動脈處,充氣至橈動脈搏動消失后緩慢放氣,記錄收縮壓數(shù)值并與上肢血壓對比。直接下肢血壓測量需使用加長袖帶綁于大腿中段,聽診器置于腘動脈處,操作步驟與常規(guī)血壓測量相同。兩種方法均需保持環(huán)境安靜,測量前休息5分鐘,避免吸煙、飲咖啡等影響因素。袖帶寬度應(yīng)覆蓋肢體周徑的40%,氣囊長度達(dá)到肢體周徑的80%。下肢血壓正常值較上肢高10-20毫米汞柱,若差值超過該范圍可能提示外周動脈疾病。
日常監(jiān)測下肢血壓時應(yīng)選擇固定時間段,使用同一臺校準(zhǔn)過的血壓計,記錄雙側(cè)測量數(shù)值。發(fā)現(xiàn)下肢血壓持續(xù)異常降低或踝肱指數(shù)小于0.9時,應(yīng)及時就醫(yī)排查血管病變。保持規(guī)律運動、控制血壓血糖血脂水平有助于維持下肢血液循環(huán),避免穿過緊的鞋襪影響血流,冬季注意下肢保暖,吸煙者應(yīng)盡早戒煙以減少血管內(nèi)皮損傷風(fēng)險。