化療引起的脫發(fā)通常在化療結束后1-3個月開始重新生長，完全恢復可能需要6-12個月。

化療藥物會影響毛囊細胞的正常分裂，導致頭發(fā)脫落，但毛囊本身并未被永久破壞。在停止化療后，毛囊功能逐漸恢復，新生的頭發(fā)會慢慢長出。初期長出的頭發(fā)可能較為細軟，顏色和質地也可能與之前有所不同，隨著時間推移會逐漸恢復正常。頭發(fā)生長速度存在個體差異，與化療方案強度、患者年齡、營養(yǎng)狀況及遺傳因素有關。部分患者的新發(fā)在生長過程中會出現(xiàn)卷曲或顏色變深的現(xiàn)象，這屬于常見情況。毛發(fā)生長周期包括生長期、退行期和休止期，化療主要影響處于生長期的頭發(fā)。新發(fā)生長初期需要保持頭皮清潔，避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品，適當按摩頭皮有助于促進局部血液循環(huán)。均衡飲食對頭發(fā)生長也很重要，保證優(yōu)質蛋白和多種維生素的攝入能夠為毛囊提供必要營養(yǎng)。良好的心態(tài)和充足睡眠對內分泌平衡具有積極作用，間接支持頭發(fā)生長。

若化療結束超過一年仍未觀察到明顯頭發(fā)生長，或伴有其他不適癥狀，建議及時咨詢腫瘤科醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生，進行專業(yè)評估。日常生活中可選擇溫和的護發(fā)方式，避免頻繁燙染，減少紫外線長時間直射頭皮。適當進行有氧運動如散步或太極拳，能夠改善身體代謝狀態(tài)。保持心情舒暢，避免過度焦慮，對維持正常的毛發(fā)生長周期有益。