未懷過孕的女性可選擇避孕套、短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕貼片、避孕針等避孕方法。不同方法在有效性、使用便利性和副作用方面存在差異，需根據(jù)個(gè)體情況選擇。

1、避孕套

避孕套屬于物理屏障避孕法，能有效阻止精卵結(jié)合且預(yù)防性傳播疾病。正確使用下避孕成功率較高，使用前需檢查有效期和完整性，全程佩戴避免滑脫。對(duì)乳膠過敏者可選用聚氨酯材質(zhì)產(chǎn)品，但需注意可能降低敏感度。

2、短效避孕藥

短效避孕藥通過雌孕激素抑制排卵實(shí)現(xiàn)避孕，需每日固定時(shí)間服用。常見如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，適合月經(jīng)規(guī)律者?？赡艹霈F(xiàn)乳房脹痛、點(diǎn)滴出血等副作用，嚴(yán)重高血壓或血栓病史者禁用。

3、宮內(nèi)節(jié)育器

含銅宮內(nèi)節(jié)育器通過銅離子干擾受精卵著床，一次放置可維持5-10年避孕效果。需由醫(yī)生評(píng)估子宮條件后放置，初期可能出現(xiàn)經(jīng)量增多、腰腹墜脹。曼月樂等含孕激素節(jié)育器還能減少月經(jīng)量。

4、避孕貼片

避孕貼片每周更換一次，通過皮膚吸收激素避孕。貼于腹部、臀部等部位，避免乳房區(qū)域。游泳或出汗可能影響粘性，需檢查是否貼合。可能出現(xiàn)皮膚刺激或頭痛等反應(yīng)。

5、避孕針

避孕針如醋酸甲羥孕酮注射液每3個(gè)月肌注一次，適合易漏服藥物者。可能引起月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)，停藥后生育力恢復(fù)較慢。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)骨密度，不推薦作為首選避孕方式。

選擇避孕方法前建議咨詢婦科醫(yī)生，結(jié)合年齡、健康狀況和生育計(jì)劃綜合評(píng)估。使用激素類避孕需定期體檢監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)，屏障避孕需確保規(guī)范操作。緊急避孕藥僅作為補(bǔ)救措施，不可常規(guī)使用。保持單一性伴侶和正確使用避孕工具能最大限度降低意外妊娠風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)注意觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)嚴(yán)重不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。