半月骨損傷通常能恢復(fù)，具體恢復(fù)情況與損傷程度、治療方式及個(gè)體差異有關(guān)。輕度損傷可通過保守治療恢復(fù)，嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)干預(yù)。

半月骨是腕關(guān)節(jié)的重要結(jié)構(gòu)，損傷后恢復(fù)能力較強(qiáng)。對于輕微損傷，如韌帶拉傷或輕度撕裂，制動(dòng)休息配合物理治療可促進(jìn)愈合。固定腕關(guān)節(jié)4-6周后，逐漸進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。期間可輔助使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或外用雙氯芬酸鈉凝膠減輕局部炎癥。

若損傷涉及半月骨骨折或完全性韌帶斷裂，需考慮手術(shù)修復(fù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)能精準(zhǔn)清理碎裂骨片并縫合韌帶，術(shù)后需石膏固定6-8周。陳舊性損傷合并腕關(guān)節(jié)不穩(wěn)定時(shí)，可能需實(shí)施月骨置換術(shù)或部分腕骨融合術(shù)。術(shù)后康復(fù)周期較長，需持續(xù)3-6個(gè)月的專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練才能恢復(fù)抓握等精細(xì)動(dòng)作。

半月骨損傷恢復(fù)期間應(yīng)避免腕部負(fù)重活動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、魚肉等，促進(jìn)骨骼修復(fù)?？祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，初期以被動(dòng)活動(dòng)為主，后期逐步增加抗阻練習(xí)。定期復(fù)查影像學(xué)評估愈合進(jìn)度，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限需及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。日常可佩戴護(hù)腕提供支撐，但每日需定時(shí)取下以避免肌肉萎縮。