用食鹽水通常不能去除眼袋，但可能暫時(shí)緩解輕微水腫。眼袋的形成主要與遺傳、衰老、生活習(xí)慣等因素有關(guān)，食鹽水缺乏針對(duì)性改善機(jī)制。

食鹽水敷眼可能通過高滲作用短暫減輕組織水腫，尤其適用于睡前飲水過多或哭泣導(dǎo)致的暫時(shí)性眼瞼腫脹。操作時(shí)將無菌生理鹽水浸濕棉片冷敷5-10分鐘，低溫可收縮血管減少液體積聚。但該方法無法改善脂肪膨出型眼袋，過度使用還可能破壞眼周皮膚屏障。

長(zhǎng)期存在的眼袋多因眶隔脂肪移位、眼輪匝肌松弛等結(jié)構(gòu)性改變導(dǎo)致，需通過射頻消融、內(nèi)切/外切眼袋手術(shù)等醫(yī)學(xué)手段干預(yù)。合并黑眼圈者可能伴有微循環(huán)障礙，脈沖光治療比食鹽水更有效。過敏體質(zhì)人群使用食鹽水可能引發(fā)接觸性皮炎，出現(xiàn)紅斑瘙癢時(shí)應(yīng)立即停用。

日常預(yù)防眼袋需保持充足睡眠，避免睡前兩小時(shí)大量飲水，減少高鹽飲食。使用含咖啡因、維生素K的眼霜配合按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，仰臥位睡眠能減輕液體潴留。長(zhǎng)期不消退的眼袋建議至整形外科或眼科就診，通過超聲檢查評(píng)估眶隔脂肪情況，必要時(shí)選擇射頻緊致或手術(shù)矯正。眼周皮膚薄弱，自行嘗試偏方可能導(dǎo)致感染或色素沉著，專業(yè)醫(yī)療干預(yù)更為安全有效。