過敏性紫癜患者飲食要清淡，建議飲食均衡。過敏性紫癜是一種常見的血管變態(tài)反應性疾病。常出現(xiàn)皮膚紫癜、腹痛、關節(jié)痛、低熱、乏力等癥狀?；疾∑陂g要注意科學、合理的飲食，保證機體營養(yǎng)均衡，能幫助病情恢復。患者需飲食均衡，清淡飲食，疾病發(fā)作期限制鈉鹽的攝入量。忌吃辛辣、刺激類食物，以及海鮮、牛奶、雞蛋等可能致敏的食物。適當多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、豆類，多吃富含維生素C的水果、蔬菜，如西紅柿、柑橘等。另外，急性發(fā)作時禁止任何體力活動。病情穩(wěn)定后可以適當參加運動，運動強度和時間采用循序漸進的原則，避免劇烈運動。

一、紫癜，最常見的是過敏性紫癜，是由于感冒、發(fā)燒或其他原因引起的局部出血點。再者是血小板減少性紫癜，患者整個身體都可以出現(xiàn)紫癜，最常見的是腳部、下肢的地方出現(xiàn)，還有血液性引起的紫癜，如再障性貧血。二、蚊蟲叮咬，跳蚤、蚊子、螞蟻，都會引起局部的紅腫、瘙癢。三、過敏，比如涂抹防曬霜，或者穿的襪子，或者穿的鞋接觸在足面上，都可以引起局部的紅點出現(xiàn)。下肢經(jīng)常出現(xiàn)變應性血管炎，也會出現(xiàn)足部的紅丘疹、紫癜、破潰、水泡。所以對于下肢出現(xiàn)紅點兒，要根據(jù)具體情況來看。

過敏性紫癜炎大多數(shù)不嚴重，只有少數(shù)比較嚴重。過敏性紫癜是由于各種原因引起一個全身血管炎的表現(xiàn)。承重的肢體分批對稱出現(xiàn)出血點、瘀斑或紫癜就是過敏性的紫癜。一般情況下單純性過敏性紫癜病不嚴重，通過合理的控制飲食，然后給予必要的藥物治療可以恢復，一般不引起嚴重的后遺癥。有一部分患兒容易引起紫癜后腎炎，多數(shù)發(fā)生在病后的8周以內(nèi)，一般會引起紫癜性的腎小球腎炎，主要表現(xiàn)為紅細胞的增多。部分患兒會有一定尿蛋白的陽性，一般情況下是1~2個加號。如果一旦引起紫癜性的腎炎，患兒嚴重程度就會稍微偏重，后期要進行紫癲性腎炎治療，可能需要進行周期時間比較長的激素治療。過敏性紫癜是否嚴重，主要根據(jù)患兒是否出現(xiàn)并發(fā)癥，如果出現(xiàn)并發(fā)癥，嚴重者可能出現(xiàn)消化道的出血。如果出現(xiàn)消化道得出血，出血量大導致休克等臨床表現(xiàn)的發(fā)生。百分之八九十以上的過敏性紫癜不嚴重，多數(shù)可以短期內(nèi)恢復。只有少數(shù)的患兒可能會出現(xiàn)紫癜性腎炎、消化道出血等并發(fā)癥。

過敏性紫癜飲食原則是禁食動物蛋白，飲食清淡為主，以軟食無渣飲食最為適宜。一旦確診過敏性紫前期是禁動物蛋白飲食。用植物的高質(zhì)量蛋白的、低膽固醇的、低脂肪的飲食為主。在過敏期間發(fā)作期間，魚蝦肉蛋都不能吃，患兒蛋白攝入不足可以適當?shù)挠枚垢?、腐竹等動物蛋白進行代替，喝奶的孩子用豆?jié){進行替代，以清淡飲食為主。大一點的孩子在急性期、紫癜出的比較多時，建議主要以青菜、蘿卜、豆腐和稀粥、咸菜為主，保持足量的碳水化合物的攝入和微量元素攝入。如果腹型的紫癲孩子，前期要以無渣飲食為主，嚴重時可能需要暫時禁食幾個小時，等腹痛緩解之后再開始進食。

首先過敏性紫癜的病因并沒有完全的一個清楚，有的研究表明它可能跟一些前期的病毒感染是相關的。具體的一個發(fā)病機制和病因目前還尚不清楚，但是我們要知道它的主要臨床表現(xiàn)是全身血管炎性的一個表現(xiàn)，雖然它有可能跟病毒有關，但是過敏性紫癜不傳染，是一個非傳染性的疾病，所以一旦出現(xiàn)周圍有的孩子得了過敏性紫癜。我們不要害怕過敏性紫癜是不傳染的，即使是因為病毒相關所引起的一個過敏性紫癜，呼吸道飛沫傳播之后病毒交叉感染，但是感染了同樣病毒的孩子，也不是說就要得過敏性紫癜，這是兩個概念。所以過敏性紫癜的發(fā)生一般情況下是散發(fā)的并無傳染，針對的也是個體化的，不是所有的患兒感染的相同的病毒或者是相同的一些病因。那么都引起的是一個過敏性紫癜，得過敏性紫癜的患兒，他還有自身的一些免疫因素，因此過敏性紫癜是散發(fā)性的病例，并非是我們理解的過敏性紫癜會傳染，過敏性紫癜是不傳染的一個全身血管炎性的一個疾病，它實際上屬于一個變態(tài)反應性的疾病，它在分類上并不屬于急性的傳染病的一個范疇。那么我們一旦患有過敏性紫癜的話，我們首先要明確，它最可能導致的過敏紫癜的原因是什么？主要針對的是治療，以及預防紫癜后腎炎的一個發(fā)生，然后過敏性紫癜患病后我們要進行相關的一個宣教，避免其它的一些誘發(fā)性的因素，比如說過快地添加動物蛋白、過多的飲食或者過雜的飲食等等，然后避免在恢復期的時候，在繼發(fā)呼吸道或者是消化道的一個感染。