卵子排出后同房仍然可能受孕，但受孕概率會(huì)隨排卵后時(shí)間延長而降低。精子在女性生殖道內(nèi)可存活1-3天，而卵子排出后僅能存活12-24小時(shí)。

女性排卵后24小時(shí)內(nèi)是受孕窗口期，此時(shí)同房精子仍有較大概率與存活卵子結(jié)合。若排卵發(fā)生在同房前1-2天，進(jìn)入輸卵管的精子可等待卵子排出完成受精。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，排卵日前5天至排卵后1天均為可能受孕期，其中排卵日前2天受孕概率最高。

超過排卵后24小時(shí)同房受孕概率顯著下降。卵子老化會(huì)導(dǎo)致受精能力減弱，異常受精風(fēng)險(xiǎn)增加。部分黃體功能不全者可能出現(xiàn)排卵后黃體期縮短，進(jìn)一步縮短有效受孕時(shí)間。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律者，通過基礎(chǔ)體溫或排卵試紙確認(rèn)排卵日更為重要。

備孕期間建議每周保持2-3次規(guī)律同房，無需刻意計(jì)算排卵時(shí)間?？膳浜嫌涗浕A(chǔ)體溫、觀察宮頸黏液變化輔助判斷排卵期。若嘗試受孕超過1年未成功，或年齡超過35歲嘗試半年未孕，建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行生育力評(píng)估。日常注意保持適度運(yùn)動(dòng)，避免煙酒等不良習(xí)慣，男性應(yīng)避免長時(shí)間泡溫泉或穿緊身褲影響精子質(zhì)量。