洗牙齒一般沒有明顯危害，但操作不當(dāng)或口腔條件特殊時可能引發(fā)牙齦出血、牙齒敏感等短期不適。洗牙主要通過超聲波或手工器械去除牙結(jié)石和菌斑，是預(yù)防牙周病的重要措施。

規(guī)范操作的洗牙過程不會損傷牙釉質(zhì)，超聲波震動僅作用于牙結(jié)石與牙齒結(jié)合部位，專業(yè)器械可精準(zhǔn)控制力度。術(shù)后可能出現(xiàn)1-3天的牙齦輕微出血，這是牙結(jié)石清除后牙齦炎癥消退的正常反應(yīng)，通常無需特殊處理。牙齒敏感常發(fā)生在牙結(jié)石較厚或牙齦萎縮的患者中，冷熱刺激敏感癥狀多在1-2周內(nèi)自行緩解，使用抗敏感牙膏可加速改善。

非正規(guī)機(jī)構(gòu)操作可能因器械消毒不徹底導(dǎo)致交叉感染，或過度刮治造成牙面劃痕?；加袊?yán)重心臟病、血液病等系統(tǒng)性疾病者需提前告知醫(yī)生評估風(fēng)險。牙齦嚴(yán)重萎縮者可能出現(xiàn)暫時性牙根暴露，但不會加重萎縮進(jìn)程。少數(shù)凝血功能障礙患者需在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下進(jìn)行洗牙。

洗牙后24小時內(nèi)避免進(jìn)食過冷過熱食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔，可配合含氟漱口水減少細(xì)菌滋生。建議每6-12個月進(jìn)行一次專業(yè)潔治，吸煙或牙周病患者可縮短至3-6個月。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，術(shù)前如實告知全身健康狀況，術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛應(yīng)及時復(fù)診。日常使用牙線清理牙縫，減少色素沉積和牙結(jié)石形成。