魚骨草具有清熱解毒、利尿消腫、活血止痛等功效，適量食用有助于緩解咽喉腫痛、跌打損傷等癥狀。魚骨草的主要作用包括改善咽喉不適、促進(jìn)傷口愈合、輔助治療泌尿系統(tǒng)感染、緩解關(guān)節(jié)疼痛、調(diào)節(jié)免疫功能等。

1、改善咽喉不適

魚骨草含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能夠抑制咽喉部炎癥反應(yīng)，減輕因感冒或咽喉炎引起的紅腫疼痛。對于急性咽炎患者，可將新鮮魚骨草搗碎后含漱，有助于緩解局部灼熱感。但需注意避免過量使用導(dǎo)致胃腸刺激。

2、促進(jìn)傷口愈合

魚骨草中的鞣質(zhì)和多糖成分具有收斂止血作用，外敷可加速淺表創(chuàng)傷愈合。民間常用鮮品搗爛敷于燙傷或擦傷處，能減少組織液滲出。對于較大創(chuàng)面或深度損傷，仍須及時(shí)就醫(yī)處理。

3、輔助泌尿系統(tǒng)感染

魚骨草的利尿特性有助于沖刷尿道細(xì)菌，對輕癥膀胱炎或尿道炎可能產(chǎn)生緩解效果。其含有的綠原酸等成分能抑制大腸桿菌增殖。出現(xiàn)尿頻尿急癥狀時(shí)，可配合醫(yī)生指導(dǎo)使用魚骨草煎劑輔助治療。

4、緩解關(guān)節(jié)疼痛

魚骨草的醇提取物具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)常用其煎湯外洗緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)腫痛。現(xiàn)代研究顯示其有效成分可抑制前列腺素合成，減輕骨關(guān)節(jié)炎患者的晨僵癥狀。但嚴(yán)重關(guān)節(jié)病變?nèi)孕枰?guī)范藥物干預(yù)。

5、調(diào)節(jié)免疫功能

魚骨草多糖能激活巨噬細(xì)胞吞噬功能，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫應(yīng)答。長期適量飲用魚骨草茶可能幫助改善易感冒體質(zhì)，但自身免疫性疾病患者應(yīng)慎用，避免過度刺激免疫系統(tǒng)。

使用魚骨草時(shí)建議選擇新鮮無污染的植株，脾胃虛寒者應(yīng)減少內(nèi)服劑量。作為藥用植物，其功效存在個(gè)體差異，出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如持續(xù)高熱、血尿或關(guān)節(jié)畸形時(shí)，須立即停止使用并就醫(yī)。日?？纱钆渚栈ɑ蚪疸y花增強(qiáng)清熱效果，避免與寒涼食物同食加重胃腸負(fù)擔(dān)。孕婦及過敏體質(zhì)人群使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師意見。