子宮肌瘤合并貧血可通過調(diào)整飲食、口服鐵劑、維生素補(bǔ)充、中藥調(diào)理及手術(shù)治療等方式改善。貧血可能與月經(jīng)量過多、鐵吸收障礙、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。

1、調(diào)整飲食

增加富含鐵元素的食物有助于改善貧血，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。動物性食物中的血紅素鐵吸收率較高，植物性食物中的非血紅素鐵可搭配維生素C促進(jìn)吸收。避免同時攝入濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。每日保證適量紅肉和深色蔬菜攝入，長期堅(jiān)持可逐步提升血紅蛋白水平。

2、口服鐵劑

硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑可快速補(bǔ)充鐵儲備。鐵劑可能引起胃腸不適，建議餐后服用。用藥期間需監(jiān)測血紅蛋白變化，通常治療2-3個月后貧血可明顯改善。服用鐵劑后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象，但需與消化道出血鑒別。

3、維生素補(bǔ)充

葉酸片、維生素B12片等可輔助改善營養(yǎng)性貧血。葉酸缺乏可能導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血，維生素B12缺乏可引起惡性貧血。對于子宮肌瘤導(dǎo)致的慢性失血，聯(lián)合補(bǔ)充維生素和鐵劑效果更佳。維生素C片可促進(jìn)鐵吸收，建議與鐵劑同服。

4、中藥調(diào)理

當(dāng)歸補(bǔ)血丸、八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿等中成藥具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效。中藥調(diào)理需辨證施治，氣血兩虛型可選用八珍湯加減，脾虛型適用歸脾湯。中藥起效較慢但副作用小，適合長期調(diào)理。服用期間忌食生冷油膩，避免影響藥效。

5、手術(shù)治療

對于肌瘤較大、貧血嚴(yán)重的患者，子宮肌瘤剔除術(shù)或子宮切除術(shù)可根治病因。術(shù)后需繼續(xù)補(bǔ)鐵治療至血紅蛋白恢復(fù)正常。手術(shù)方式根據(jù)年齡、生育需求選擇，宮腔鏡手術(shù)適合黏膜下肌瘤，腹腔鏡手術(shù)適用于肌壁間肌瘤。術(shù)前需糾正嚴(yán)重貧血以減少手術(shù)風(fēng)險。

子宮肌瘤患者日常應(yīng)保持均衡飲食，每周攝入動物肝臟或血制品2-3次，搭配新鮮果蔬促進(jìn)鐵吸收。避免過度節(jié)食和偏食，經(jīng)期注意休息減少出血。定期復(fù)查血常規(guī)和超聲，監(jiān)測貧血程度及肌瘤變化。若出現(xiàn)心悸、氣短等嚴(yán)重貧血癥狀需及時就醫(yī)，必要時接受輸血治療。長期貧血可能影響心臟功能，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療原發(fā)病。