治療心悸的方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，具體需根據(jù)病因選擇。心悸可能與心臟疾病、甲狀腺功能亢進、貧血、焦慮等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、生活干預(yù)

避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)，保持規(guī)律作息有助于減少功能性心悸發(fā)作。每日適量補充水分，維持電解質(zhì)平衡，避免劇烈運動后脫水誘發(fā)心律失常。存在焦慮情緒時可通過深呼吸訓(xùn)練緩解癥狀。

2、物理治療

迷走神經(jīng)刺激法如冷水敷面、valsalva動作可終止部分陣發(fā)性室上性心動過速。對于體位性低血壓導(dǎo)致的心悸，穿戴彈力襪、緩慢改變體位能改善癥狀。心電監(jiān)護下經(jīng)食道調(diào)搏適用于特定類型心律失常的診療。

3、藥物治療

普羅帕酮片可用于房性早搏和室性早搏，美托洛爾緩釋片能控制甲狀腺功能亢進或交感神經(jīng)過度興奮引發(fā)的心悸，地高辛片適用于心力衰竭合并房顫患者。使用胺碘酮注射液需監(jiān)測肺纖維化等不良反應(yīng)。

4、射頻消融

對于藥物治療無效的陣發(fā)性室上性心動過速、心房撲動等，導(dǎo)管射頻消融可根治異常傳導(dǎo)通路。術(shù)前需進行電生理檢查明確病灶位置，術(shù)后需抗凝治療預(yù)防血栓形成。

5、外科手術(shù)

嚴(yán)重冠心病患者需冠狀動脈旁路移植術(shù)改善心肌供血，心臟瓣膜病變者可能需瓣膜修復(fù)或置換術(shù)。先天性心臟病如預(yù)激綜合征合并頑固性心律失常時，外科消融可作為備選方案。

心悸患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓和心率，記錄發(fā)作時的伴隨癥狀。飲食選擇低鹽低脂的清淡食物，避免過飽加重心臟負(fù)荷。保持適度有氧運動如快走、游泳，但避免競技性運動。隨身攜帶病歷卡注明基礎(chǔ)疾病和用藥史，突發(fā)嚴(yán)重心悸伴胸痛、暈厥時須立即就醫(yī)。長期服藥者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查心電圖、肝腎功能等指標(biāo)。