肝疼通常表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性隱痛、脹痛或鈍痛，可能伴隨惡心、食欲減退等癥狀。肝區(qū)疼痛主要與肝炎、脂肪肝、膽囊疾病、肝囊腫、藥物性肝損傷等因素有關(guān)。

1、肝炎

肝炎引起的肝疼多由病毒性肝炎或酒精性肝炎導致，表現(xiàn)為肝區(qū)隱痛伴隨乏力、黃疸。病毒性肝炎需遵醫(yī)囑使用恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等抗病毒藥物，酒精性肝炎需戒酒并配合水飛薊賓膠囊護肝治療。

2、脂肪肝

中重度脂肪肝可因肝臟腫大牽拉肝包膜產(chǎn)生脹痛，常伴血脂異常。建議控制體重并遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、復(fù)方甘草酸苷片改善肝細胞代謝，同時限制高脂飲食。

3、膽囊疾病

膽囊炎或膽結(jié)石引發(fā)的放射性疼痛易與肝疼混淆，典型表現(xiàn)為進食油膩后右上腹絞痛。確診需超聲檢查，急性發(fā)作時可使用消旋山莨菪堿片解痙，慢性病例需熊去氧膽酸膠囊利膽。

4、肝囊腫

直徑超過5厘米的肝囊腫可能壓迫周圍組織引發(fā)鈍痛，超聲檢查可明確診斷。無癥狀小囊腫無須處理，較大囊腫需超聲引導下穿刺抽液或腹腔鏡手術(shù)。

5、藥物性肝損傷

長期服用抗結(jié)核藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等可能造成肝區(qū)悶痛伴轉(zhuǎn)氨酶升高。應(yīng)立即停用可疑藥物，遵醫(yī)囑使用谷胱甘肽片、雙環(huán)醇片等保肝藥物。

出現(xiàn)肝區(qū)疼痛應(yīng)避免自行服用止痛藥掩蓋病情，建議記錄疼痛特點與誘因及時就醫(yī)。日常需保持規(guī)律作息，限制酒精攝入，控制高膽固醇食物，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。定期進行肝功能檢查和腹部超聲篩查，肝炎患者需每3-6個月復(fù)查病毒載量。運動建議選擇游泳、快走等中低強度有氧活動，避免劇烈運動加重肝臟負擔。