乳腺結(jié)節(jié)患者若無(wú)紅腫熱痛等急性炎癥表現(xiàn)，一般可以熱敷。若存在感染、腫瘤等特殊情況，則不建議熱敷。乳腺結(jié)節(jié)可能與內(nèi)分泌紊亂、乳腺增生、乳腺炎等因素有關(guān)，建議明確診斷后遵醫(yī)囑處理。

熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳腺增生引起的脹痛或經(jīng)期前乳房不適。使用40-45℃溫?zé)崦硗夥?0-15分鐘，每日1-2次即可。熱敷對(duì)囊性結(jié)節(jié)或良性增生結(jié)節(jié)較為適用，可幫助減輕組織水腫。

乳腺急性化膿性炎癥期熱敷可能加速感染擴(kuò)散，哺乳期乳腺炎伴發(fā)熱時(shí)需禁用。惡性腫瘤相關(guān)結(jié)節(jié)熱敷可能刺激病灶進(jìn)展，影像學(xué)檢查顯示邊界不清、血流豐富的結(jié)節(jié)應(yīng)避免熱敷。導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等病理性結(jié)節(jié)熱敷無(wú)治療作用，需通過(guò)手術(shù)或藥物干預(yù)。

乳腺結(jié)節(jié)患者日常應(yīng)選擇無(wú)鋼圈透氣文胸，避免擠壓乳房。每月月經(jīng)結(jié)束后自查乳房，注意結(jié)節(jié)大小、質(zhì)地變化。飲食減少高脂肪食物攝入，適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，避免濫用雌激素類(lèi)保健品。若結(jié)節(jié)短期內(nèi)增大、伴隨乳頭溢液或皮膚凹陷，需及時(shí)至乳腺外科就診。