月經(jīng)前白帶增多通常是正常的生理現(xiàn)象。月經(jīng)前白帶增多可能與激素水平變化、陰道自凈作用增強、排卵期影響、生殖道感染、宮頸病變等因素有關。

月經(jīng)前由于雌激素水平升高，陰道分泌物會變得稀薄透明且量增多，這是身體為月經(jīng)來潮做準備的自然反應。陰道自凈作用在月經(jīng)前會增強，導致分泌物增多以保持陰道環(huán)境清潔。部分女性在排卵期后也會出現(xiàn)分泌物持續(xù)增多的情況，這種生理性白帶通常無異味且不伴隨瘙癢。當出現(xiàn)白帶顏色異常、有異味或伴隨外陰瘙癢時，可能與細菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌病等生殖道感染有關。宮頸炎、宮頸息肉等宮頸病變也可能導致月經(jīng)前白帶異常增多。

建議保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并勤換洗。避免使用刺激性洗液清洗外陰，日常用溫水清洗即可。若白帶出現(xiàn)顏色改變、異味或伴隨不適癥狀，應及時就醫(yī)檢查。經(jīng)期前后要注意保暖，避免受涼，規(guī)律作息有助于維持內(nèi)分泌平衡。飲食上可適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，減少生冷辛辣食物刺激。