沒吃東西就胃疼可能與胃酸分泌異常、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。

1、胃酸分泌異常

空腹時(shí)胃酸持續(xù)分泌可能刺激胃黏膜，引發(fā)灼痛感。長期飲食不規(guī)律或精神緊張會(huì)加重癥狀?？赏ㄟ^少量進(jìn)食蘇打餅干等堿性食物中和胃酸，避免飲用咖啡或濃茶。

2、慢性胃炎

胃黏膜慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致空腹隱痛，可能伴隨噯氣、食欲減退。幽門螺桿菌感染是常見病因，需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)確診。治療可選用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物。

3、胃潰瘍

胃黏膜缺損在空腹時(shí)暴露于胃酸中，表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛，進(jìn)食后緩解。胃鏡檢查可明確潰瘍位置，需聯(lián)合使用雷貝拉唑鈉腸溶片和鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。

4、十二指腸潰瘍

饑餓痛是典型癥狀，疼痛多發(fā)生在夜間或凌晨，進(jìn)食后緩解?？赡芘c胃酸過度分泌有關(guān)，確診需胃鏡檢查。治療常用法莫替丁片聯(lián)合硫糖鋁混懸凝膠。

5、功能性消化不良

排除器質(zhì)性疾病后，考慮胃腸動(dòng)力紊亂所致。表現(xiàn)為空腹不適但無明確病灶，建議調(diào)整飲食節(jié)奏，必要時(shí)使用多潘立酮片改善蠕動(dòng)功能。

日常需保持規(guī)律三餐，避免過度饑餓，選擇易消化的粥類、面條等食物。戒煙限酒，減少辛辣刺激食物攝入。注意腹部保暖，飯后1小時(shí)內(nèi)避免平臥。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀，須立即就醫(yī)進(jìn)行胃鏡等檢查。心理壓力較大者可嘗試正念減壓訓(xùn)練，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用抗焦慮藥物。