卵圓孔未閉患者需注意避免劇烈運動、預(yù)防感染、定期復(fù)查心臟超聲、警惕反常栓塞癥狀、避免潛水或高空作業(yè)等特殊環(huán)境活動。

1、避免劇烈運動

卵圓孔未閉可能導(dǎo)致心臟血流動力學(xué)異常，劇烈運動會增加右向左分流量，誘發(fā)偏頭痛或反常栓塞。建議選擇散步、瑜伽等低強度有氧運動，單次運動時長控制在30分鐘內(nèi)。若出現(xiàn)運動后心悸、氣促等癥狀需立即停止并就醫(yī)。

2、預(yù)防感染

口腔感染、呼吸道感染等可能引發(fā)感染性心內(nèi)膜炎，未閉合的卵圓孔會增加細菌通過異常通道進入體循環(huán)的概率。日常應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，感冒后及時治療，進行有創(chuàng)操作前需告知醫(yī)生卵圓孔未閉病史。

3、定期復(fù)查

每6-12個月需進行經(jīng)胸超聲心動圖檢查，監(jiān)測卵圓孔未閉大小及分流情況。出現(xiàn)新發(fā)頭痛、視物模糊等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時，需加做經(jīng)食道超聲或發(fā)泡試驗評估反常栓塞風(fēng)險。

4、警惕反常栓塞

靜脈系統(tǒng)的血栓可能通過未閉卵圓孔進入動脈系統(tǒng)，導(dǎo)致腦梗死、心肌梗死等栓塞事件。長期久坐者需穿戴彈力襪，術(shù)后患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片或華法林鈉片等抗凝藥物預(yù)防血栓形成。

5、避免特殊環(huán)境

潛水時水壓變化會使靜脈氣泡經(jīng)卵圓孔進入動脈系統(tǒng)引發(fā)減壓病，飛行或高原環(huán)境可能加重右向左分流。職業(yè)需求者應(yīng)提前進行心臟右向左分流評估，必要時考慮卵圓孔封堵術(shù)治療。

卵圓孔未閉患者日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，適量增加深海魚類攝入補充ω-3脂肪酸。保證7-8小時睡眠避免過度疲勞，戒煙限酒控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間。出現(xiàn)不明原因頭痛、肢體麻木等癥狀時需立即到心血管內(nèi)科就診，必要時進行卵圓孔未閉介入封堵治療。