心率150次/分是否危險需結(jié)合具體情境判斷，健康成年人運(yùn)動時可能出現(xiàn)生理性心率加快，但靜息狀態(tài)下持續(xù)150次/分可能提示心律失常等病理狀態(tài)。

健康人群劇烈運(yùn)動時心率可達(dá)150次/分，這是心臟為滿足機(jī)體供氧需求的正常代償反應(yīng)，通常伴隨呼吸加快、出汗等生理表現(xiàn)，停止運(yùn)動后5-10分鐘心率可逐漸恢復(fù)。妊娠晚期、情緒激動或飲用含咖啡因飲料后也可能出現(xiàn)短暫性心率增快，這些情況多屬于生理性改變。

病理性心動過速常見于陣發(fā)性室上性心動過速、房顫等心律失常疾病，患者往往突發(fā)心悸、胸悶甚至?xí)炟剩?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/wayb1d37ktx2r52.html" target="_blank">心電圖顯示心律絕對不齊。甲狀腺功能亢進(jìn)、嚴(yán)重貧血或失血性休克等全身性疾病也會導(dǎo)致心率持續(xù)增快，此時多伴有原發(fā)病特征性表現(xiàn)如體重下降、面色蒼白等。某些藥物副作用如沙丁胺醇吸入劑、阿托品等也可能引發(fā)心動過速。

發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)超過120次/分且伴隨不適癥狀時，應(yīng)立即停止活動保持坐位休息，嘗試通過屏氣法或冷水敷面等迷走神經(jīng)刺激方式緩解。若10分鐘內(nèi)未恢復(fù)或出現(xiàn)胸痛、意識模糊等嚴(yán)重癥狀，須緊急就醫(yī)進(jìn)行心電圖檢查。日常應(yīng)避免過度攝入咖啡因和酒精，規(guī)律監(jiān)測靜息心率，高血壓及冠心病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制基礎(chǔ)疾病。建議配備便攜式心率監(jiān)測設(shè)備以便及時發(fā)現(xiàn)異常。