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針灸不能吃什么食物

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針灸期間如果不注意飲食會(huì)直接影響療效,不利于病情恢復(fù)。不能吃的食物主要包括辛辣刺激性食物、過于肥甘厚味的油膩食品以及純糖或者是甜食等,否則會(huì)影響針灸療效。

針灸是傳統(tǒng)中藥的一種治療方式,此方法是通過穴位治療改善身體不適的癥狀。在治療期間要注意相關(guān)的事項(xiàng),尤其在飲食方面不可以為所欲為,否則會(huì)影響療效,不利于病情恢復(fù)。那么,針灸期間不能吃什么食物呢?

1、辛辣刺激性的食物

針灸期間期間要盡量避免辛辣刺激性強(qiáng)的食物,比如生蔥、大蒜、生姜、辣椒、八角、桂皮等,否則不利于病情恢復(fù),甚至?xí)又夭∏椤?br/>

2、過于肥甘厚味的油膩食物

針灸期間期間吃過于肥甘厚味的油膩食物,也會(huì)影響療效,比如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪、煎炸燒烤類食物等。這是由于這類食物中含碳水化合物和脂肪較高,攝入后會(huì)增加血液黏稠度,影響針灸效果。

3、純糖或甜食

純糖或甜食也會(huì)影響到針灸的治療效果,此類食物主要包括白糖、蜂蜜、蛋糕、碳酸飲料、甜口飲料等,在針灸期間盡量避免食用,否則會(huì)影響身體康復(fù)。
綜上所述,針灸期間一定要注意飲食,建議適當(dāng)多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝水。注意勞逸結(jié)合,不可以過于勞累,做到起居有常,不熬夜,而且要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),這樣也有利于疾病恢復(fù)。

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語音時(shí)長 01:26

2021-06-25

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語音時(shí)長 01:27

2021-06-25

110162次收聽

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針灸越扎越疼是好轉(zhuǎn)嗎
扎針越扎越疼,大多數(shù)情況下這是一種好的表現(xiàn)。比如因?yàn)樘弁磥磉M(jìn)行扎針的,一開始針灸導(dǎo)致的疼痛比本身的疼痛要輕,所以感覺不到,時(shí)間長了,本身的疼痛,比如腰疼、腿疼已經(jīng)減輕,那么這時(shí)候針刺的疼痛才會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來。還有一種越扎越疼,指的是神經(jīng)麻痹、神經(jīng)炎所導(dǎo)致的局部肌肉的活動(dòng)不利、局部的感覺減退。一開始神經(jīng)麻痹感覺比較差,慢慢地經(jīng)過治療,感覺逐漸恢復(fù),那么這種針刺的疼痛也就感覺得到。所以說,在大多數(shù)情況下,針刺越扎越疼是一種好的現(xiàn)象,或者說是一種好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。
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針灸減肥扎哪些部位
針灸減肥主要選擇腹部的穴位為主,還有配合大腿部的穴位。腹部的穴位有中脘、上脘、下脘、關(guān)門、滑肉門、天樞、大橫、神闕、氣海、關(guān)元等穴位都可以調(diào)理脾胃,調(diào)理中焦。同時(shí)會(huì)配合腿部的像血海、梁丘、足三里、三陰交這樣的脾經(jīng)、胃經(jīng)的穴位,同樣起到調(diào)理脾胃的作用。因?yàn)榉逝执蠖鄶?shù)都是因?yàn)槠⑽覆缓?、脾胃功能弱所?dǎo)致的代謝能力弱,該排出去的沒有排出去,停留在身體里,就會(huì)造成肥胖。針灸幫助調(diào)理脾胃,增加運(yùn)化能力,這樣才能慢慢地把身體里肥胖的部位,慢慢地變瘦或者變小,但是針灸減肥需要的是堅(jiān)持。
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艾灸療法治療疾病和防病保健這兩大類,不同方面的病癥,它的應(yīng)用的時(shí)間和頻率是由患者的疾病狀態(tài)和癥候特點(diǎn)決定的。首先它的大前提是,他癥候是一定要屬于寒癥或者是氣虛,陽虛病癥,我們應(yīng)用它防病保健的時(shí)候,這時(shí)候患者一般身體是臟腑功能有一些失調(diào),但是癥狀并不很嚴(yán)重,或者說原來有病,但是目前是處于穩(wěn)定狀態(tài),沒有發(fā)病,這時(shí)候不需要每天做艾灸,我們可根據(jù)我們的情況,每周做1~2次的灸療,每次10~20分鐘就可以了。如果用它治療疾病也要區(qū)分,如果病人這個(gè)是屬于一個(gè)慢性的疾病的狀態(tài),比如一個(gè)慢性的胃病,他經(jīng)常胃會(huì)不舒服,現(xiàn)在沒有一個(gè)急性的發(fā)作。這樣慢性病程病是比較緩,我們也根據(jù)他虛損的程度,每周艾灸2~3次,每次15~30分鐘,如果是一個(gè)急性起病或者慢性病,它急性發(fā)作了,這個(gè)時(shí)候病情也比較重,病是來的比較急,比如說突然感受寒邪了,受涼了,一個(gè)肚子疼,比如一個(gè)急性的痛經(jīng)的發(fā)作,這樣比較重的病,我們可以每天艾灸做一次,每次也可以做30分鐘,甚至于癥狀沒有緩解,我們可以灸得更久,但是這種艾灸療法施治的時(shí)間和頻率,我們是根據(jù)病情和癥候決定的,要因人而異,急性病的時(shí)候,治療的頻次相對(duì)比較高,但是也要注意中病即止,病好了就可以停下,不要灸得過久,帶來熱血也不好,急性病治療的時(shí)候,治的頻次就比較高了,這時(shí)候治療我們時(shí)間也可以長一點(diǎn),讓病人達(dá)到一個(gè)能夠緩解癥狀為度。但是這種治療,雖然你可以每天治,也要注意要中病即止,即病好了或者比如說急性胃疼、胃疼消失了,或者一個(gè)痛經(jīng),痛經(jīng)這次的發(fā)作過去了,我們就可以停止治療。等到下一次再有這種情況,像痛經(jīng),因?yàn)樗且粋€(gè)周期性的問題嗎,我們可以等下次月經(jīng)來潮時(shí)候再進(jìn)行治療,不要灸的太過,有一些人的體質(zhì)是容易上火的,就太過了,上火了以后反而會(huì)添病的。
語音時(shí)長 02:25

2020-02-27

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什么是耳穴埋豆
耳穴埋豆是中國古老針灸學(xué)的重要組成部分。近代應(yīng)用耳穴埋豆法在糖尿病等疾病的防治和康復(fù)方面均有特色療效。耳穴埋豆是利用體表與臟腑關(guān)聯(lián)的反應(yīng)點(diǎn)。具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整臟腑、運(yùn)行氣血、強(qiáng)身健體之功效,能體現(xiàn)中醫(yī)學(xué)整體觀念。它作為一種自然療法,具有安全無創(chuàng),操作簡便,患者易接受,療效好等優(yōu)勢。
艾蒿如何保存
艾蒿通常是指艾葉,是菊科植物艾的干燥葉,屬于一種常見的中藥,其藥性溫,味苦、辛,歸屬肝、脾、腎經(jīng),具有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效。在使用艾葉之前,需要對(duì)其進(jìn)行儲(chǔ)存,以保證其藥效和品質(zhì)。
艾灸有用嗎
艾灸是有用的,這一點(diǎn)是肯定的。艾灸是遙遠(yuǎn)的石器時(shí)代就已經(jīng)有了,所以它的歷史是非常久的。艾灸是通過制造出來的溫?zé)嶂苯幼饔糜谖覀內(nèi)梭w,起到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理氣血、祛濕散寒的功效。而且艾灸還可以有效的增強(qiáng)我們的體質(zhì)哦。
針灸后有淤青是怎么回事
做完了針灸理療后,有些患者發(fā)現(xiàn)自己的針灸部位出現(xiàn)了淤青,這種情況,其實(shí)是正常的,那是因?yàn)樵卺樉牡倪^程中,刺破了一些微小的血管所引起的,一般一兩天就可以消失了。如果過了兩天還沒有消失的話,那么建議要到醫(yī)院就診。
02:13
濕疹艾灸哪里
濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向,慢性期則浸潤、肥厚。溫灸治濕疹效佳,輕者灸曲池、大陵穴,往往速愈。但一般在艾灸保健療法中,對(duì)于濕疹采用5日周期療法。第一天艾灸肺俞、曲池穴;第二天艾灸膈俞、大陵穴;第三天艾灸脾俞、三陰交穴;第四天艾灸肝俞、太沖穴;第五天艾灸腎俞、復(fù)溜穴;以上穴位每穴灸25到30分鐘,循環(huán)灸至愈,同時(shí)還要加灸神闕穴30分鐘,以益患者之陽氣,增強(qiáng)患者的免疫力。
針灸的作用
針灸是屬于中醫(yī)理療的一種,它是針法和灸法的總稱。針灸的作用原理就是通過針刺和火兩種方法進(jìn)行刺激我們身體上的穴位,進(jìn)而改善經(jīng)絡(luò)中氣的流向以及調(diào)理身體的目的。在做完針灸治療之后應(yīng)該要注意避風(fēng)、防寒保暖,其次就是要配合控制飲食,盡量不吃辛辣刺激的食物。另外,針灸之后三個(gè)月不要行房,防止影響針灸的效果。
五行針灸是怎么回事
五行針灸,叫自然療愈的流派。不針對(duì)于具體的癥狀去進(jìn)行治療,針對(duì)患者具體的內(nèi)在的五行屬性來進(jìn)行一個(gè)分辨,調(diào)整內(nèi)在五行的失衡狀態(tài),這是五行針灸特色的方面。五行針灸比較關(guān)鍵的點(diǎn)是識(shí)別患者五行的主導(dǎo)一行是哪一行,每個(gè)人都是五行具足的,但每個(gè)人都有自己的主導(dǎo)一面,這個(gè)主導(dǎo)一行決定了人類面對(duì)世界的方式、方法、思維的角度等。所以患病時(shí)軀體的反應(yīng)也是不一樣的,五行針灸主要就是在調(diào)整患者內(nèi)在的五行的失衡狀態(tài)。五行針灸是一種比較古老的針刺方法,源于中醫(yī)的典籍黃帝內(nèi)經(jīng),這種針法與通常所見到的常規(guī)針法有不太一樣的地方。針灸的流派分為兩大流派,一種是定向的針刺流派,另一種是五行針灸。
語音時(shí)長 02:03

2018-12-27

60148次收聽

溫針灸可不可以天天做
溫針灸的治療可以天天做,但是要采取隔天做一次,還是天天做,取決于患者治療哪種疾病。一般情況下,急性的疾病、急性的疼痛,患者可以天天做治療;如果是一些慢性的調(diào)理,主張隔天做一次治療。其實(shí)針灸治療,不管是單純的毫針治療,還是溫針灸治療,都是引導(dǎo)著患者機(jī)體的機(jī)能向著一個(gè)好的方面恢復(fù)和平衡的發(fā)展,通過治療來幫助機(jī)體的恢復(fù)。給機(jī)體一定的恢復(fù)和調(diào)節(jié)的時(shí)間也是必要的,所以慢性病的治療建議隔天做一次,急性病建議天天做。
語音時(shí)長 01:05

2018-12-21

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01:43
刺絡(luò)放血療法后的注意事項(xiàng)
刺絡(luò)放血療法是一種局部損傷的操作,所以患者治療后不要馬上起來,應(yīng)休息五到十分鐘,否則會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力等現(xiàn)象。放血量較大的患者,在治療前應(yīng)多喝水,刺絡(luò)放血當(dāng)天不要洗澡,防止局部針眼感染臟水,造成皮膚軟組織受損。