月經(jīng)期一般不建議洗牙結(jié)石。月經(jīng)期間身體抵抗力可能下降，洗牙過程中可能出現(xiàn)出血增多或感染風險升高的情況。

月經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平變化可能導致牙齦組織更敏感，洗牙時器械刺激可能加重牙齦出血。牙結(jié)石清除過程中需要高頻震動和噴水沖洗，可能引起短暫菌血癥，月經(jīng)期免疫系統(tǒng)功能相對較弱，細菌侵入風險增加。部分女性月經(jīng)期伴有疲勞、頭痛等不適癥狀，洗牙過程中的仰臥姿勢和操作刺激可能加重身體負擔。

若存在急性牙周膿腫、嚴重牙齦出血等急需處理的口腔問題，可在醫(yī)生評估后謹慎進行洗牙。部分女性月經(jīng)周期規(guī)律且無特殊不適，經(jīng)專業(yè)牙醫(yī)檢查確認口腔狀況穩(wěn)定后，也可考慮洗牙。但需提前告知醫(yī)生處于月經(jīng)期，操作中采用更輕柔的手法并加強術(shù)后觀察。

建議避開月經(jīng)期進行常規(guī)洗牙護理，選擇月經(jīng)結(jié)束3-5天后更為安全。日常應(yīng)保持早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫的習慣，減少牙菌斑堆積。每6-12個月定期口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石及時處理。月經(jīng)期需注意保暖避免受涼，飲食上增加富含鐵和維生素C的食物如瘦肉、菠菜、橙子等，幫助緩解經(jīng)期不適。若月經(jīng)期必須進行口腔治療，術(shù)后可用生理鹽水含漱降低感染風險，避免進食過硬過燙食物刺激牙齦。