無論是年輕人還是老年人都比較容易患上骨科疾病，現(xiàn)在骨科疾病種類很多，痛風就是一種，老年人患上痛風之后都非常緊張，害怕痛風一次有一次發(fā)作，因為發(fā)作起來會讓患者疼痛不已，而且嚴重的還會引發(fā)很多其他的問題，所以很多人都想要了解痛風多久發(fā)作一次這個問題，那么痛風多久發(fā)作一次呢？

痛風并沒有固定的周期。痛風的發(fā)病時間間隔與個人體質(zhì)有很大關系，有的人可能幾個月時間就會痛風再次發(fā)作，也有的人是幾年，還有的患者是一生只發(fā)作一次。但是總的來說，體內(nèi)尿酸越高，痛風就越嚴重，發(fā)病周期就越短。

痛風病人禁忌主要就是在飲食方面。痛風的病因簡單來說就是由于大量食用高嘌呤食物造成的，因此平時要注意保證低嘌呤飲食。遠離海鮮、火鍋、肉類、干貨等高嘌呤食物，多吃水果蔬菜，以谷物為主食，粗糧細量搭配，用奶類、蛋類等代替肉類蛋白質(zhì)。平時飲食要注意營養(yǎng)均衡搭配，減少脂肪、熱量的攝入。

雖然飲食禁忌有助于降低體內(nèi)尿酸含量，但是畢竟是由于代謝系統(tǒng)出現(xiàn)問題，這樣是遠遠不夠的，還要注意平時調(diào)理，才能阻止痛風再次發(fā)作。雖然痛風間歇期，沒有任何癥狀，與健康人沒有什么區(qū)別，但是體內(nèi)的變化，潛移默化中已經(jīng)改變了體質(zhì)。

體內(nèi)過多的尿酸，是血液濃度升高，很容易出現(xiàn)高血壓、高血脂等并發(fā)癥。過多的尿酸無法排泄，就會形成尿酸鹽沉淀堆積在身體各處，關節(jié)和腎臟是尿酸鹽最容易沉淀的部位，前者引發(fā)痛風性關節(jié)炎，后者形成腎結石。都對健康產(chǎn)生很大威脅，因此，痛風的調(diào)理宜早不宜晚。