汗斑一般可以自行消退，但可能需要較長時(shí)間。汗斑通常由馬拉色菌感染引起，表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)圓形或橢圓形色素減退斑。

汗斑的消退與個(gè)體免疫狀態(tài)、皮膚護(hù)理習(xí)慣密切相關(guān)。部分患者通過加強(qiáng)皮膚清潔、保持干燥、避免高溫潮濕環(huán)境等措施，可在數(shù)月至一年內(nèi)逐漸消退。馬拉色菌在皮脂分泌旺盛部位過度繁殖是主要誘因，夏季高發(fā)且易復(fù)發(fā)，但冬季可能因皮脂減少而暫時(shí)緩解。

少數(shù)汗斑可能持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作，尤其合并糖尿病、免疫抑制狀態(tài)等基礎(chǔ)疾病時(shí)。長期未消退的汗斑可能伴隨輕度瘙癢或鱗屑，需通過真菌鏡檢確診。頑固性汗斑建議使用抗真菌藥物治療，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

汗斑患者日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)衣物，沐浴后徹底擦干皮膚褶皺部位。飲食上減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。若汗斑面積持續(xù)擴(kuò)大或出現(xiàn)明顯炎癥反應(yīng)，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌學(xué)檢查，醫(yī)生可能推薦聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑洗劑等外用抗真菌藥物，必要時(shí)配合口服伊曲康唑膠囊治療。避免自行使用強(qiáng)效激素藥膏，以免造成色素沉著或皮膚萎縮等不良反應(yīng)。