夏天手指脫皮可能與汗皰疹、真菌感染、維生素缺乏、接觸性皮炎、皮膚干燥等因素有關(guān)。可通過保持皮膚濕潤、避免刺激物、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、汗皰疹

汗皰疹是夏季常見皮膚病，表現(xiàn)為手指側(cè)緣或掌心出現(xiàn)密集小水皰，破潰后形成脫皮。發(fā)病與汗腺導(dǎo)管堵塞、精神緊張有關(guān)?？赏庥脿t甘石洗劑緩解瘙癢，嚴(yán)重時需使用曲安奈德益康唑乳膏抗炎治療。避免抓撓以防繼發(fā)感染。

2、真菌感染

手癬由紅色毛癬菌等真菌引起，初期為指縫脫屑，逐漸蔓延至手掌形成環(huán)狀紅斑。伴有明顯瘙癢，夏季潮濕環(huán)境易復(fù)發(fā)。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。

3、維生素缺乏

長期維生素A、B族攝入不足會導(dǎo)致皮膚角化異常，表現(xiàn)為手指末端干燥脫屑?？赡馨殡S口角炎、夜盲等癥狀。建議增加動物肝臟、深色蔬菜等富含維生素食物，必要時服用維生素AD軟膠囊或復(fù)合維生素B片。

4、接觸性皮炎

接觸洗滌劑、消毒液等化學(xué)物質(zhì)后，手指皮膚出現(xiàn)紅斑、水腫及脫皮，伴有灼痛感。發(fā)病與皮膚屏障受損有關(guān)。需立即用清水沖洗，外用丁酸氫化可的松乳膏抗過敏，嚴(yán)重時口服氯雷他定片。

5、皮膚干燥

夏季空調(diào)房內(nèi)濕度降低，頻繁洗手會破壞皮脂膜，導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失。表現(xiàn)為手指皮膚緊繃、起白屑。建議洗手后及時涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜，夜間可厚敷凡士林修復(fù)屏障。

夏季需注意手部防護(hù)，接觸化學(xué)物品時佩戴手套，避免過度清潔。飲食中適量增加堅果、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)裂口、滲液，應(yīng)及時到皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。日?？蛇x擇無皂基弱酸性洗手液，洗手水溫控制在30℃左右為宜。