咽喉痛胸悶可通過調(diào)整飲食、熱敷頸部、使用藥物、霧化治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。咽喉痛胸悶通常由咽喉炎、反流性食管炎、過敏反應(yīng)、心肌缺血、甲狀腺疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激食物，選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，減少咽喉黏膜刺激。每日飲水超過1500毫升，保持咽喉濕潤。反流性食管炎患者需睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米。

2、熱敷頸部

用40℃左右熱毛巾敷于頸前部，每次15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3次。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解咽喉肌肉痙攣。合并甲狀腺腫大時(shí)禁用此法。

3、使用藥物

細(xì)菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片。反流癥狀可用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片。過敏性咽喉水腫需服用氯雷他定片。

4、霧化治療

急性喉炎引發(fā)胸悶時(shí)，采用布地奈德混懸液與生理鹽水霧化吸入，每日重復(fù)進(jìn)行2次。霧化顆粒直接作用于呼吸道黏膜，能快速減輕黏膜水腫。

5、手術(shù)干預(yù)

甲狀腺腫瘤壓迫氣管或巨大甲狀腺腫導(dǎo)致呼吸困難時(shí)，需行甲狀腺部分切除術(shù)。嚴(yán)重反流性食管炎合并食管狹窄可考慮胃底折疊術(shù)。

日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免接觸煙霧粉塵等刺激物。建議每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動如快走或游泳，每次持續(xù)30分鐘以上，但心肌缺血患者需遵醫(yī)囑控制運(yùn)動強(qiáng)度。睡眠時(shí)采用側(cè)臥位可減輕胃酸反流，定期進(jìn)行咽喉部檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。