小孩子咳得厲害可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、適量飲用溫水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。劇烈咳嗽可能與呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、異物吸入、胃食管反流、哮喘等因素有關(guān)。

1、保持空氣濕潤(rùn)

干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽，建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，避免冷空氣直接吹拂?？蓪⒃∈页錆M蒸汽后讓孩子吸入5分鐘，有助于稀釋痰液。家長(zhǎng)需注意加濕器每日換水清潔，防止霉菌滋生。

2、適量飲用溫水

溫水能緩解咽喉干燥和氣道痙攣，6歲以上兒童每次飲用50毫升，每日不超過(guò)800毫升。可添加少量蜂蜜幫助舒緩喉部，但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。家長(zhǎng)需觀察孩子排尿情況，避免過(guò)量飲水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

避免食用冷飲、甜膩及辛辣食物，選擇溫?zé)岬哪瞎现唷⒗鏈攘髻|(zhì)食物。蛋白質(zhì)攝入以蒸蛋、魚(yú)肉泥為主，蔬菜應(yīng)煮至軟爛?？人云陂g減少奶制品攝入，防止增加痰液黏稠度。家長(zhǎng)需少量多餐喂養(yǎng)，進(jìn)食后保持直立姿勢(shì)30分鐘。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過(guò)敏因素引起的咳嗽可使用氯雷他定糖漿；哮喘發(fā)作需配合布地奈德混懸液霧化治療。家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量，需完整記錄用藥時(shí)間和孩子反應(yīng)。

5、及時(shí)就醫(yī)

當(dāng)咳嗽伴隨發(fā)熱超過(guò)3天、呼吸頻率超過(guò)40次/分鐘、出現(xiàn)犬吠樣咳嗽或口唇發(fā)紺時(shí)，需立即就診。異物吸入表現(xiàn)為突發(fā)劇烈嗆咳，應(yīng)采用海姆立克急救法并呼叫急救。慢性咳嗽超過(guò)4周需進(jìn)行肺功能或過(guò)敏原檢測(cè)。

咳嗽期間應(yīng)保證每天10小時(shí)睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)。夜間可抬高床頭15度減少胃酸反流刺激。家長(zhǎng)需每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀和伴隨癥狀，就診時(shí)提供詳細(xì)病史?；謴?fù)期繼續(xù)避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，定期復(fù)查直至癥狀完全消失。