洗牙一般需要30-60分鐘，具體時(shí)間與口腔健康狀況、牙結(jié)石量等因素有關(guān)。

洗牙時(shí)間主要受牙結(jié)石堆積程度影響。牙結(jié)石較少時(shí)，超聲波潔治器可在30分鐘內(nèi)完成全口清潔，包括齦上潔治和拋光。若存在中度牙結(jié)石，尤其后牙鄰面或齦緣處有硬質(zhì)沉積，需40-50分鐘進(jìn)行分區(qū)精細(xì)清理。對(duì)于長(zhǎng)期未潔牙者，齦下結(jié)石可能延伸至牙根表面，此時(shí)需配合手工刮治器延長(zhǎng)至60分鐘。部分患者牙齒排列不齊或存在修復(fù)體，清潔難度增加可能延長(zhǎng)操作時(shí)間。操作過程中醫(yī)生會(huì)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整水流強(qiáng)度和器械角度，確保徹底清除菌斑生物膜。

建議每年進(jìn)行1-2次專業(yè)洗牙，吸煙或牙周病患者可縮短至每3-6個(gè)月一次。洗牙后24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食色素深的食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齦邊緣。若出現(xiàn)短暫牙齒敏感可選用抗敏感牙膏，持續(xù)不適需及時(shí)復(fù)診評(píng)估。