女性骶骨關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。骶骨關(guān)節(jié)炎可能與長(zhǎng)期勞損、外傷、感染、免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為骶部疼痛、活動(dòng)受限、局部腫脹等癥狀。

1、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等可緩解疼痛和炎癥。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片在急性期可短期使用。軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于延緩關(guān)節(jié)退化。局部可使用氟比洛芬凝膠貼膏減輕癥狀。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量或長(zhǎng)期依賴。

2、物理治療

超短波治療通過高頻電磁波改善局部血液循環(huán)。紅外線照射可促進(jìn)炎癥吸收。超聲波治療能緩解深層組織粘連。體外沖擊波對(duì)慢性疼痛效果顯著。中醫(yī)針灸選取腎俞、命門等穴位配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。物理治療需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后制定個(gè)性化方案。

3、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期軟骨損傷患者。骶髂關(guān)節(jié)融合術(shù)可穩(wěn)定嚴(yán)重病變關(guān)節(jié)。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)在終末期病例中能恢復(fù)功能。圍手術(shù)期需配合康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防并發(fā)癥。術(shù)后需定期復(fù)查評(píng)估假體狀態(tài)及功能恢復(fù)情況。

4、生活方式調(diào)整

避免久坐久站，每1小時(shí)變換體位。睡眠選用硬板床配合腰部支撐墊。控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群力量。日?？膳宕鼢竟菐峁┲伪Ｗo(hù)。注意保暖防止寒冷刺激加重癥狀。

5、中醫(yī)調(diào)理

內(nèi)服獨(dú)活寄生湯加減祛風(fēng)除濕。外敷活血止痛膏改善局部氣血運(yùn)行。推拿采用滾法、揉法松解肌肉痙攣。拔罐選取八髎穴區(qū)域排出寒濕。藥膳可用杜仲豬腰湯滋補(bǔ)肝腎。需由正規(guī)中醫(yī)師辨證施治，避免濫用偏方。

骶骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，多食用牛奶、深綠色蔬菜、三文魚等。急性期疼痛時(shí)可局部熱敷15-20分鐘每日2-3次。建議每3-6個(gè)月復(fù)查X線或MRI監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展。出現(xiàn)夜間痛醒、下肢放射痛或大小便異常需立即就醫(yī)。