膝蓋摔腫后能走路但屈膝受限，可能與軟組織挫傷、韌帶拉傷或關(guān)節(jié)積液有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確損傷程度，避免延誤治療。

膝蓋摔傷后腫脹伴隨屈膝困難，常見于髕骨周圍軟組織挫傷或膝關(guān)節(jié)韌帶輕度拉傷。外力撞擊會導(dǎo)致局部毛細(xì)血管破裂，形成皮下淤血和炎性水腫，腫脹壓迫關(guān)節(jié)間隙時可能限制屈曲活動。早期表現(xiàn)為行走時疼痛較輕但下蹲困難，觸摸髕骨邊緣有壓痛感，皮膚可能出現(xiàn)青紫瘀斑?？蓢L試冰敷減輕腫脹，使用彈性繃帶適度加壓固定，抬高患肢促進(jìn)靜脈回流。

若腫脹持續(xù)超過48小時且屈膝角度小于90度，需警惕半月板損傷或交叉韌帶部分撕裂。這類損傷常伴隨關(guān)節(jié)內(nèi)積血，表現(xiàn)為膝蓋發(fā)熱、夜間鈍痛加重，嘗試伸直腿部時可能出現(xiàn)彈響感。長期未處理的半月板損傷可能發(fā)展為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，需要通過核磁共振檢查確診。醫(yī)生可能建議關(guān)節(jié)腔穿刺抽液，配合支具制動和康復(fù)訓(xùn)練。

膝關(guān)節(jié)外傷后應(yīng)暫停跑跳運動，避免熱敷或揉搓腫脹部位?？勺襻t(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏緩解疼痛，口服邁之靈片改善微循環(huán)。若確診韌帶損傷可能需要佩戴鉸鏈?zhǔn)阶o(hù)膝，半月板三級撕裂則需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)?；謴?fù)期間建議進(jìn)行直腿抬高和踝泵練習(xí)，逐步增加關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。