甲溝炎主要由細(xì)菌或真菌感染引起，常見病因包括外傷、不當(dāng)修剪指甲、長期接觸水或化學(xué)物質(zhì)等。預(yù)防措施主要有保持手足清潔干燥、正確修剪指甲、避免過度修甲或撕扯倒刺、減少化學(xué)刺激、及時處理微小傷口。

1、外傷感染

甲周皮膚破損后易被金黃色葡萄球菌等病原體侵入，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。日常需避免咬甲、撕倒刺等行為，微小傷口可用碘伏消毒。若已出現(xiàn)化膿，需就醫(yī)進(jìn)行引流并外用莫匹羅星軟膏等抗生素治療。

2、修剪不當(dāng)

指甲修剪過短或邊緣呈弧形時，甲板會嵌入甲襞形成嵌甲，反復(fù)摩擦導(dǎo)致炎癥。應(yīng)平直修剪指甲，保留1-2毫米白色甲緣。已有嵌甲者可墊棉花分離甲板與皮膚，嚴(yán)重者需由醫(yī)生進(jìn)行甲板部分切除。

3、潮濕環(huán)境

手足長期浸泡會軟化甲周皮膚屏障，增加真菌感染概率。建議接觸水后及時擦干，穿透氣鞋襪。糖尿病患者更需注意，可定期使用酮康唑乳膏預(yù)防真菌感染。

4、化學(xué)刺激

頻繁接觸洗滌劑、美甲產(chǎn)品會破壞甲周保護(hù)層。從事相關(guān)工作者應(yīng)戴防護(hù)手套，使用后涂抹凡士林保濕。美甲時避免過度打磨甲上皮，選擇正規(guī)消毒的美甲工具。

5、疾病因素

糖尿病、銀屑病等疾病會改變甲周微環(huán)境，增加感染風(fēng)險。需控制基礎(chǔ)疾病，定期檢查足部。免疫功能低下者出現(xiàn)甲溝炎應(yīng)盡早就醫(yī)，可能需要口服伊曲康唑膠囊等系統(tǒng)性抗真菌藥物。

預(yù)防甲溝炎需綜合管理日常習(xí)慣與環(huán)境因素。選擇寬松透氣的鞋子，避免反復(fù)擠壓趾甲；運動時做好足部防護(hù)；均衡飲食保證蛋白質(zhì)和維生素攝入以增強(qiáng)甲板強(qiáng)度。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、流膿或發(fā)熱，提示感染加重，須及時到皮膚科或手足外科就診，避免發(fā)展為慢性甲溝炎或骨髓炎。