慢性咽炎可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式綜合干預(yù)，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療可有效控制癥狀。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期用嗓過(guò)度、胃酸反流、病原體感染、過(guò)敏反應(yīng)或環(huán)境刺激等因素引起。

1、藥物治療

細(xì)菌感染引起的慢性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。過(guò)敏性咽炎可選用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片抗過(guò)敏。伴有黏膜充血者可含服西地碘含片或復(fù)方硼砂含漱液局部消炎。用藥需嚴(yán)格遵循療程，避免自行增減劑量。

2、生活方式調(diào)整

戒煙限酒并避免二手煙刺激，每日飲水量保持1500-2000毫升以濕潤(rùn)咽喉。減少辛辣、過(guò)燙食物攝入，胃酸反流者睡前3小時(shí)禁食。建議采用腹式呼吸減少咽喉肌肉緊張，室內(nèi)濕度維持在40%-60%為宜。

3、物理治療

超聲霧化吸入生理鹽水或布地奈德混懸液可緩解黏膜水腫。低溫等離子消融術(shù)適用于淋巴濾泡增生明顯者，通過(guò)射頻能量縮小增生組織。咽喉部超短波理療能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可服用養(yǎng)陰清肺丸，痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸。穴位貼敷選取天突、列缺等穴位，配合金銀花、麥冬代茶飲。針灸治療選取少商、合谷等穴位，每周2-3次以疏通經(jīng)絡(luò)。

5、手術(shù)治療

對(duì)藥物治療無(wú)效的頑固性慢性肥厚性咽炎，可考慮咽喉顯微外科手術(shù)切除增生淋巴組織。伴有嚴(yán)重鼾癥或睡眠呼吸暫停者，可能需聯(lián)合懸雍垂腭咽成形術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲2周并預(yù)防感染。

慢性咽炎患者應(yīng)避免接觸粉塵、化學(xué)氣體等刺激物，晨起用淡鹽水漱口清潔咽部。建議每用嗓1小時(shí)休息10分鐘，進(jìn)行哼鳴練習(xí)放松聲帶。定期復(fù)查喉鏡評(píng)估黏膜恢復(fù)情況，合并鼻竇炎或胃食管反流病需同步治療。冬季外出佩戴口罩保暖，急性發(fā)作期可含服薄荷喉片緩解不適。建立飲食日記記錄可能誘發(fā)癥狀的食物，長(zhǎng)期聲音嘶啞需排查喉部器質(zhì)性病變。