身上起大紅疙瘩可能與蚊蟲叮咬、過敏反應(yīng)、毛囊炎、蕁麻疹、接觸性皮炎等原因有關(guān)，可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、避免抓撓、就醫(yī)檢查等方式處理。

1、冷敷

若紅疙瘩伴有瘙癢或灼熱感，可用干凈毛巾包裹冰塊冷敷患處10-15分鐘，有助于收縮血管、緩解紅腫。避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷，每日重復(fù)2-3次。冷敷適用于蚊蟲叮咬或輕微過敏引起的疙瘩。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑涂抹可緩解瘙癢；糠酸莫米松乳膏適用于過敏性皮炎；莫匹羅星軟膏可用于細(xì)菌感染引起的毛囊炎。涂抹前需清潔皮膚，每日1-2次，連續(xù)使用不超過1周。若出現(xiàn)皮膚刺痛或脫皮應(yīng)立即停用。

3、口服藥物

蕁麻疹患者可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片抗過敏；嚴(yán)重瘙癢者可短期使用地塞米松片；感染性疙瘩需配合阿莫西林膠囊抗炎。藥物可能引起嗜睡或胃腸不適，用藥期間避免駕駛或飲酒。

4、避免抓撓

抓撓會加重皮膚損傷，導(dǎo)致繼發(fā)感染或色素沉著?？杉舳讨讣祝归g戴棉質(zhì)手套。穿著寬松純棉衣物減少摩擦，洗澡水溫不超過38℃，避免使用堿性沐浴露。

5、就醫(yī)檢查

若紅疙瘩持續(xù)擴散、伴隨發(fā)熱或膿液滲出，需排查帶狀皰疹、疥瘡等疾病。皮膚科可能進(jìn)行血常規(guī)、過敏原檢測或皮膚鏡檢，根據(jù)結(jié)果采用紫外線療法或免疫調(diào)節(jié)治療。

日常需保持皮膚清潔干燥，過敏體質(zhì)者遠(yuǎn)離花粉、塵螨等致敏原，飲食避免辛辣海鮮。記錄疙瘩出現(xiàn)的時間、部位及誘因有助于醫(yī)生診斷。若自行處理3天無改善或出現(xiàn)呼吸困難等全身癥狀，須立即急診。長期反復(fù)發(fā)作建議完善免疫功能檢查。