流鼻血可通過指壓法、冷敷法、填塞法、藥物止血法及燒灼止血法等方式止血。

一、指壓法

指壓法是處理鼻出血最直接的應(yīng)急措施?；颊咝璞３肿瞬⑸韵蚯皟A，用拇指和食指緊捏鼻翼兩側(cè)柔軟部位，持續(xù)壓迫五到十分鐘。通過外力壓迫鼻腔前部血管，減少局部血流促進(jìn)凝血。操作時(shí)避免頭部后仰，防止血液倒流刺激咽喉。若按壓后仍有滲血可重復(fù)操作一次，同時(shí)用口呼吸保持鎮(zhèn)靜。

二、冷敷法

冷敷法利用低溫促使血管收縮達(dá)到止血目的。將冰袋或浸冷水的毛巾敷于鼻根、前額或后頸部，每次持續(xù)十五分鐘。低溫能減緩局部血液循環(huán)，降低毛細(xì)血管通透性。注意用薄布包裹冰袋避免凍傷，配合指壓法可提升止血效率。此法適用于反復(fù)少量出血或外傷性鼻出血。

三、填塞法

填塞法適用于出血量較大的情況。使用無菌棉球或明膠海綿浸漬生理鹽水，輕柔塞入出血側(cè)鼻腔。填塞物可壓迫出血點(diǎn)并吸收滲液，保留二十四小時(shí)后取出。填塞期間避免用力擤鼻，若出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。對于前鼻孔出血可采用此法，深部出血需專業(yè)處理。

四、藥物止血法

藥物止血需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用酚磺乙胺注射液、氨甲環(huán)酸片及云南白藥膠囊。酚磺乙胺能增強(qiáng)血小板功能，氨甲環(huán)酸抑制纖溶酶原激活，云南白藥通過化瘀作用改善局部微循環(huán)。藥物止血多用于凝血功能障礙或頑固性出血，須排除藥物過敏史。

五、燒灼止血法

燒灼止血法由耳鼻喉科醫(yī)生操作，針對明確出血點(diǎn)的反復(fù)鼻出血。采用硝酸銀灼燒或電凝術(shù)封閉破裂血管，操作前會進(jìn)行局部麻醉。術(shù)后可能形成偽膜保護(hù)創(chuàng)面，一周內(nèi)避免挖鼻或劇烈運(yùn)動。此法不適用于大面積彌漫性出血或血液病患者。

發(fā)生鼻出血時(shí)應(yīng)保持鎮(zhèn)靜并采取坐位前傾姿勢，避免吞咽血液刺激胃腸。止血后二十四小時(shí)內(nèi)勿用力擤鼻、提重物或飲用熱飲，防止血管再度擴(kuò)張。日常保持鼻腔濕潤可使用生理鹽水噴霧，高血壓患者需監(jiān)測血壓。反復(fù)出現(xiàn)單側(cè)鼻出血伴鼻塞需排查鼻腔腫瘤，長期服用抗凝藥物者應(yīng)定期復(fù)查凝血功能。冬季室內(nèi)使用加濕器能減少鼻腔干燥，多攝入富含維生素C的柑橘類水果增強(qiáng)血管彈性。若出血持續(xù)二十分鐘未止或伴頭暈心悸，應(yīng)立即前往醫(yī)院耳鼻喉科就診。