皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。皮膚過敏通常由接觸性過敏原、食物過敏、藥物反應(yīng)、紫外線刺激、免疫異常等原因引起。

1、避免接觸過敏原

皮膚過敏患者需立即遠(yuǎn)離可疑過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等環(huán)境致敏物，或停止食用海鮮、堅果等易致敏食物。日常建議穿純棉衣物，使用無香料洗滌劑，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)。過敏原檢測可幫助明確具體致敏物質(zhì)，常見檢測方法包括皮膚點刺試驗和血清特異性IgE檢測。

2、冷敷緩解

用4-6℃的冷毛巾或冰袋包裹紗布后敷于紅腫瘙癢處，每次10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和炎性滲出，緩解灼熱感和腫脹。注意避免凍傷，皮膚破損處禁用?？膳浜?.9%氯化鈉溶液濕敷增強(qiáng)效果。

3、外用藥物

急性期可選用爐甘石洗劑收斂止癢，滲出明顯時使用3%硼酸溶液濕敷。糖皮質(zhì)激素類如丁酸氫化可的松乳膏適用于中度炎癥，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏可用于面部薄嫩部位。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。所有外用藥均需薄涂，避免長期連續(xù)使用超過2周。

4、口服藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪膠囊能有效抑制組胺釋放，緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。嚴(yán)重者可短期口服潑尼松片，免疫調(diào)節(jié)劑如復(fù)方甘草酸苷膠囊適用于反復(fù)發(fā)作病例。合并哮喘或鼻炎時可加用孟魯司特鈉片。用藥期間需監(jiān)測嗜睡、口干等不良反應(yīng)。

5、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性皮膚過敏，通過調(diào)節(jié)朗格漢斯細(xì)胞功能和抑制變態(tài)反應(yīng)起效。初始劑量為最小紅斑量的70%，每周治療2-3次，累計15-20次為一療程。治療期間需佩戴防護(hù)眼鏡，禁忌用于光敏性疾病患者?？陕?lián)合311nm準(zhǔn)分子激光針對局部皮損加強(qiáng)治療。

皮膚過敏患者日常應(yīng)選用pH5.5弱酸性清潔產(chǎn)品，沐浴水溫控制在37℃以下，洗后3分鐘內(nèi)涂抹保濕霜。飲食避免辛辣刺激及高組胺食物如腌制食品，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。貼身衣物需高溫燙洗，外出時做好物理防曬。記錄過敏日記有助于識別誘發(fā)因素，癥狀持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。