遠志具有安神益智、祛痰消腫、交通心腎等功效，主要用于治療失眠多夢、心悸怔忡、咳嗽痰多、瘡瘍腫毒等癥狀。遠志的功效和作用主要有改善睡眠質(zhì)量、緩解焦慮情緒、促進痰液排出、輔助治療瘡癰腫毒、增強記憶力。

1、改善睡眠質(zhì)量

遠志能寧心安神，適用于心腎不交引起的失眠多夢。其活性成分可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助縮短入睡時間。臨床常與酸棗仁、柏子仁配伍使用，如安神補心丸。長期睡眠障礙者需在醫(yī)生指導下聯(lián)合其他藥物干預。

2、緩解焦慮情緒

遠志對心氣虛所致的心悸、健忘有調(diào)節(jié)作用，能降低機體應激反應?，F(xiàn)代研究顯示其提取物可影響γ-氨基丁酸受體，產(chǎn)生抗焦慮效果。癥狀嚴重時建議配合心理疏導，避免單獨依賴中藥調(diào)理。

3、促進痰液排出

遠志皂苷能刺激胃黏膜反射性增加支氣管分泌，稀釋痰液便于咳出。適用于慢性支氣管炎、哮喘等疾病的痰黏難咯癥狀。常與桔梗、杏仁組成復方如橘紅化痰口服液，但痰多清稀者慎用。

4、輔助治療瘡癰腫毒

遠志外用可解毒消腫，其乙醇提取物對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。可將遠志研末調(diào)敷或配伍蒲公英、紫花地丁制成膏劑，如消炎解毒丸。皮膚潰爛者禁用，化膿性感染需配合抗生素治療。

5、增強記憶力

遠志能改善腦循環(huán)和神經(jīng)遞質(zhì)代謝，對老年健忘、認知障礙有一定改善作用。實驗表明其黃酮類成分可減少β-淀粉樣蛋白沉積。建議與石菖蒲配伍使用如益智溫膽湯，配合認知訓練效果更佳。

使用遠志時需注意，陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干、便秘等不良反應，應減量或配伍麥冬等滋陰藥材。煎煮時間不宜超過30分鐘以免有效成分分解。日?？膳湮榫字笾喟采?，但妊娠期、哺乳期及兒童使用前必須咨詢中醫(yī)師。出現(xiàn)皮疹、惡心等過敏反應應立即停用，長期服用需定期監(jiān)測肝腎功能。