胃不舒服吐了是否要緊需結合具體情況判斷。若由飲食不當?shù)壬硇砸蛩匾?，通常無須過度擔心；若伴隨持續(xù)腹痛、嘔血等癥狀，可能與胃炎、腸梗阻等疾病有關，建議及時就醫(yī)。

飲食過量、食物變質或酒精刺激可能導致胃部不適和嘔吐。這類情況多為一過性，嘔吐后癥狀常自行緩解?？蓵簳r禁食4-6小時，之后少量飲用溫水或口服補液鹽，逐步過渡到米湯、饅頭等易消化食物。避免繼續(xù)攝入辛辣、油膩食物，注意觀察體溫變化。

反復嘔吐超過24小時或出現(xiàn)咖啡樣嘔吐物時需警惕病理性因素。急性胃炎可能因幽門螺桿菌感染或藥物刺激引發(fā)，伴隨上腹灼痛；腸梗阻多由腸道粘連或腫瘤導致，典型表現(xiàn)為腹脹、排便停止。這兩種情況均需通過胃鏡、腹部CT等檢查確診，治療需遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物，嚴重腸梗阻可能需手術解除梗阻。

嘔吐后應保持半臥位休息，避免立即平躺引發(fā)誤吸。記錄嘔吐頻率、性狀及伴隨癥狀，就醫(yī)時向醫(yī)生詳細描述。日常注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律進食，避免空腹飲酒或服用非甾體抗炎藥。若嘔吐物帶血絲、出現(xiàn)意識模糊或持續(xù)高熱，須立即急診處理。