乳腺瘤的癥狀表現(xiàn)主要有乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚改變、乳房疼痛、腋窩淋巴結(jié)腫大等。乳腺瘤可能是乳腺纖維腺瘤、乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺癌等疾病引起的，建議患者及時就醫(yī)。

1、乳房腫塊

乳腺瘤最常見的癥狀是乳房腫塊，腫塊多為單發(fā)，質(zhì)地較硬，邊界清晰，活動度好。腫塊大小不一，可能隨著月經(jīng)周期變化。乳腺纖維腺瘤的腫塊通常無痛，而乳腺癌的腫塊可能伴有疼痛。發(fā)現(xiàn)乳房腫塊應(yīng)及時就醫(yī)，進行乳腺超聲或鉬靶檢查。

2、乳頭溢液

乳頭溢液是乳腺瘤的另一常見癥狀，溢液可能為血性、漿液性或乳汁樣。乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤常表現(xiàn)為單側(cè)乳頭血性溢液，乳腺癌也可能出現(xiàn)乳頭溢液。出現(xiàn)乳頭溢液應(yīng)避免擠壓乳房，及時就醫(yī)檢查。

3、乳房皮膚改變

乳腺瘤可能導(dǎo)致乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變、凹陷或紅腫。乳腺癌晚期可能出現(xiàn)皮膚潰瘍。乳房皮膚改變通常提示病情較重，應(yīng)立即就醫(yī)。日常生活中應(yīng)避免穿過緊的內(nèi)衣，減少對乳房的壓迫。

4、乳房疼痛

乳腺瘤可能引起乳房脹痛或刺痛，疼痛可能與月經(jīng)周期相關(guān)。乳腺增生常表現(xiàn)為周期性乳房脹痛，乳腺癌的疼痛多為持續(xù)性。出現(xiàn)乳房疼痛可嘗試熱敷緩解，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。

5、腋窩淋巴結(jié)腫大

乳腺瘤可能轉(zhuǎn)移至腋窩淋巴結(jié)，導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大。腫大的淋巴結(jié)通常質(zhì)地硬，活動度差。發(fā)現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)腫大應(yīng)警惕乳腺癌可能，需盡快就醫(yī)檢查。平時可通過自我檢查及時發(fā)現(xiàn)腋窩異常。

乳腺瘤患者應(yīng)注意保持良好生活習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。飲食上應(yīng)減少高脂肪食物攝入，適量增加蔬菜水果和全谷物。堅持適度運動有助于增強免疫力，推薦每周進行3-5次有氧運動。定期進行乳房自檢，40歲以上女性建議每年做一次乳腺檢查。保持樂觀心態(tài)，避免長期精神壓力過大。發(fā)現(xiàn)乳房異常應(yīng)及時就醫(yī)，不要自行用藥或按摩處理。