肩周炎一般是可以治好的，通過規(guī)范治療和功能鍛煉多數(shù)患者能恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性炎癥導(dǎo)致的粘連性疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。

早期肩周炎患者通過熱敷、針灸等物理治療配合爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，多數(shù)能在3-6個(gè)月改善癥狀。急性期疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，或局部注射復(fù)方倍他米松注射液緩解炎癥。對(duì)于存在嚴(yán)重關(guān)節(jié)粘連的患者，可在麻醉下行關(guān)節(jié)腔液壓擴(kuò)張術(shù)松解粘連，術(shù)后配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練。部分患者可能因治療不及時(shí)或鍛煉不足導(dǎo)致病程延長(zhǎng)，但堅(jiān)持規(guī)范治療仍可獲得改善。

日常應(yīng)注意避免提重物、受涼等誘因，堅(jiān)持鐘擺運(yùn)動(dòng)、毛巾牽拉等針對(duì)性鍛煉。飲食可適當(dāng)增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于減輕炎癥反應(yīng)。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)肌肉萎縮，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。