葡萄糖經(jīng)過(guò)小腸會(huì)變少嗎
葡萄糖經(jīng)過(guò)小腸時(shí)通常不會(huì)減少,反而會(huì)被吸收進(jìn)入血液。小腸是葡萄糖吸收的主要場(chǎng)所,通過(guò)腸黏膜上皮細(xì)胞的主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)和被動(dòng)擴(kuò)散機(jī)制完成。
食物中的碳水化合物經(jīng)消化分解為單糖后,主要以葡萄糖形式在小腸上段被吸收。腸黏膜上皮細(xì)胞表面的鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白將葡萄糖與鈉離子耦聯(lián)轉(zhuǎn)運(yùn)進(jìn)入細(xì)胞,再通過(guò)基底膜上的葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)體進(jìn)入血液循環(huán)。健康人群的小腸黏膜吸收功能完整時(shí),約90%的葡萄糖可在空腸和回腸上段被完全吸收。某些病理情況如短腸綜合征、乳糜瀉或腸道菌群失衡時(shí),可能出現(xiàn)葡萄糖吸收障礙,但這種情況屬于少數(shù)。
維持正常的葡萄糖吸收功能需注意均衡飲食,適當(dāng)攝入富含膳食纖維的全谷物、蔬菜水果等復(fù)合碳水化合物,避免長(zhǎng)期高糖飲食對(duì)腸黏膜的刺激。規(guī)律進(jìn)食有助于維持腸道消化吸收節(jié)律,出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、營(yíng)養(yǎng)不良等異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。對(duì)于糖尿病患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下監(jiān)測(cè)血糖變化,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)與降糖方案。