慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式干預(yù)。慢性咽炎通常由長期刺激、感染、胃食管反流、過敏反應(yīng)及環(huán)境因素等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少辛辣刺激性食物攝入，避免吸煙飲酒，保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽部不適。日常多飲水，用淡鹽水漱口可減輕炎癥。避免過度用嗓，注意聲帶休息。

2、藥物治療

細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。咽干癥狀明顯可用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片局部消炎。反流性咽炎需配合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。

3、物理治療

超聲霧化吸入布地奈德混懸液可減輕黏膜水腫，低溫等離子消融能縮小增生淋巴濾泡。咽部激光照射可促進血液循環(huán)，緩解慢性充血狀態(tài)。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺丸，痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸取天突、列缺等穴位，配合金銀花、胖大海代茶飲。

5、手術(shù)治療

對頑固性舌根淋巴增生可行舌根射頻消融術(shù)，杓狀軟骨肥厚者可選擇杓狀軟骨部分切除術(shù)。術(shù)后需禁聲休養(yǎng)并預(yù)防感染。

慢性咽炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，冬季佩戴口罩避免冷空氣刺激，空調(diào)房內(nèi)使用加濕器維持濕度在50%-60%。建議每年進行喉鏡檢查監(jiān)測病情變化，合并胃食管反流者睡眠時抬高床頭15-20厘米。日常可練習(xí)腹式呼吸減輕咽喉肌肉緊張，適當食用雪梨、百合等潤肺食材，但需避免過量攝入甜膩食物加重痰濕。