腎小球腎炎可通過控制飲食、限制鈉鹽攝入、避免感染、監(jiān)測(cè)血壓和定期復(fù)查等方式護(hù)理。腎小球腎炎可能與鏈球菌感染、自身免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血尿、蛋白尿等癥狀。

1、控制飲食

腎小球腎炎患者需控制蛋白質(zhì)攝入量，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)控制在每公斤體重0.6-0.8克，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶等。同時(shí)需限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，避免加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免辛辣刺激性食物。

2、限制鈉鹽攝入

腎小球腎炎患者每日鈉鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克以內(nèi)。避免食用腌制食品、加工食品等高鈉食物。烹飪時(shí)可使用醋、檸檬汁等調(diào)味品代替部分食鹽。限制鈉鹽有助于控制水腫和高血壓癥狀，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。外出就餐時(shí)應(yīng)選擇低鹽菜品，主動(dòng)要求少放鹽。

3、避免感染

腎小球腎炎患者免疫力較低，需特別注意預(yù)防感染。應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人群密集場(chǎng)所。氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒。出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。感染可能加重腎臟損害，導(dǎo)致病情反復(fù)。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下接種流感疫苗等預(yù)防性疫苗。

4、監(jiān)測(cè)血壓

腎小球腎炎患者需每日監(jiān)測(cè)血壓，控制在130/80毫米汞柱以下。血壓升高會(huì)加速腎功能惡化。測(cè)量血壓應(yīng)在安靜狀態(tài)下進(jìn)行，記錄測(cè)量結(jié)果供醫(yī)生參考。如發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整降壓方案。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，這些因素可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。

5、定期復(fù)查

腎小球腎炎患者需定期復(fù)查尿常規(guī)、腎功能等指標(biāo)。一般每1-3個(gè)月復(fù)查一次，病情穩(wěn)定后可適當(dāng)延長間隔。復(fù)查可及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。檢查前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和大量飲水，以免影響檢查結(jié)果。如出現(xiàn)水腫加重、尿量減少等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

腎小球腎炎患者除上述護(hù)理措施外，還需保持規(guī)律作息，避免過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥物或停藥。保持樂觀心態(tài)，避免焦慮情緒。戒煙限酒，減少腎臟損害因素。注意觀察尿液顏色和尿量變化，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。通過科學(xué)護(hù)理可有效控制病情進(jìn)展，保護(hù)殘余腎功能。