腰椎間盤突出手術(shù)后存在復(fù)發(fā)概率，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與術(shù)后康復(fù)管理、生活習(xí)慣等因素相關(guān)。

腰椎間盤突出手術(shù)通過切除突出的髓核組織解除神經(jīng)壓迫，但手術(shù)無法逆轉(zhuǎn)椎間盤退變進(jìn)程。若術(shù)后未嚴(yán)格遵循康復(fù)指導(dǎo)，如過早負(fù)重、久坐久站、腰部過度扭轉(zhuǎn)等，可能導(dǎo)致剩余椎間盤組織再次突出。術(shù)后缺乏核心肌群鍛煉會(huì)使腰椎穩(wěn)定性下降，增加相鄰節(jié)段椎間盤負(fù)荷。吸煙、肥胖等因素也會(huì)加速椎間盤退變，間接提高復(fù)發(fā)概率。

少數(shù)患者因存在膠原蛋白代謝異常等遺傳因素，椎間盤自我修復(fù)能力較弱。手術(shù)區(qū)域發(fā)生粘連或瘢痕增生時(shí)可能形成新的神經(jīng)壓迫，產(chǎn)生類似復(fù)發(fā)癥狀。極少數(shù)情況下手術(shù)節(jié)段錯(cuò)誤或減壓不徹底，也會(huì)表現(xiàn)為癥狀持續(xù)或復(fù)發(fā)。

術(shù)后需保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的腰墊，避免搬運(yùn)重物。每周進(jìn)行3-5次游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腰背肌力量。控制體重在正常范圍，戒煙限酒。定期復(fù)查腰椎MRI，若出現(xiàn)下肢放射痛、麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。通過科學(xué)康復(fù)管理可顯著降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。