全身起痘可通過調整生活習慣、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調理等方式治療。全身起痘可能與毛囊炎、痤瘡、濕疹、過敏反應、內分泌失調等因素有關。

1、調整生活習慣

保持皮膚清潔，每日用溫水清洗皮膚，避免使用刺激性強的洗護產品。選擇寬松透氣的棉質衣物，減少皮膚摩擦。飲食上避免高糖、高脂及辛辣食物，多攝入新鮮蔬菜水果和優(yōu)質蛋白。規(guī)律作息，避免熬夜，有助于調節(jié)內分泌。

2、外用藥物

毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏抑制細菌感染。痤瘡可使用阿達帕林凝膠調節(jié)角質代謝，或克林霉素磷酸酯凝膠消炎。濕疹可短期涂抹氫化可的松乳膏緩解瘙癢，過敏反應可局部使用爐甘石洗劑收斂止癢。使用前需清潔患處，避免接觸眼周黏膜。

3、口服藥物

細菌感染引起的毛囊炎可口服頭孢呋辛酯片或阿奇霉素分散片。中重度痤瘡需服用鹽酸多西環(huán)素片或異維A酸軟膠囊調節(jié)皮脂分泌。過敏反應可短期服用氯雷他定片或西替利嗪片抗組胺。內分泌失調患者需在醫(yī)生指導下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等激素類藥物。

4、物理治療

頑固性痤瘡可采用紅藍光照射殺滅痤瘡丙酸桿菌，促進炎癥消退。嚴重毛囊炎可進行局部超短波理療改善血液循環(huán)。囊腫型痤瘡可通過光動力療法破壞皮脂腺。治療需在專業(yè)醫(yī)療機構進行，療程結束后注意防曬保濕。

5、中醫(yī)調理

肺胃熱盛型可服用枇杷清肺飲加減，血瘀型適用桃紅四物湯。外治可用金銀花、野菊花煎湯濕敷，或三黃洗劑外涂。針灸選取曲池、合谷等穴位疏通經絡。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行濫用清熱解毒類藥物。

日常需避免搔抓患處，洗澡水溫控制在38℃以下，沐浴后及時涂抹無刺激保濕霜。每周更換床單被套并用60℃以上熱水清洗。外出時做好物理防曬，減少紫外線刺激。保持居住環(huán)境通風干燥，濕度維持在50%-60%。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱等全身反應，應及時至皮膚科就診。