腳氣可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、避免共用個(gè)人物品等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪、接觸傳染源等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水清洗足部，特別是趾縫部位，洗后徹底擦干。可使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔輔助干燥趾縫。避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡雙腳，洗澡后及時(shí)擦干。保持足部干燥能破壞真菌生長(zhǎng)環(huán)境，抑制真菌繁殖。

2、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)、羊毛等吸濕排汗材質(zhì)的襪子，每日更換清洗。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣款式，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。潮濕環(huán)境工作時(shí)可備多雙鞋襪更換。透氣鞋襪能減少足部潮濕，降低真菌感染概率。

3、外用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。用藥前清潔患處，藥物需覆蓋整個(gè)感染區(qū)域及周邊2厘米正常皮膚。堅(jiān)持用藥至癥狀消失后繼續(xù)使用一段時(shí)間以防復(fù)發(fā)。

4、口服抗真菌藥物

對(duì)于頑固性或大面積感染，醫(yī)生可能開具伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等口服藥物。口服藥物需按療程規(guī)范服用，不可自行增減藥量。用藥期間注意監(jiān)測(cè)肝功能，避免與某些藥物同服。

5、避免共用個(gè)人物品

不與他人共用拖鞋、毛巾、修腳工具等物品。公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走，洗澡時(shí)穿防水拖鞋。定期用消毒液浸泡襪子、鞋墊。家庭成員有感染者需同步治療，避免交叉感染。

腳氣患者日常應(yīng)注意控制足部出汗，可撒吸汗粉或使用止汗劑。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，有助于皮膚修復(fù)。避免攝入過多辛辣刺激食物。選擇寬松舒適的鞋子，減少足部摩擦。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)紅腫熱痛等繼發(fā)感染表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)，調(diào)整治療方案。治療期間保持耐心，真菌完全清除需要較長(zhǎng)時(shí)間，過早停藥容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。