喝酒后胃不舒服可能與胃黏膜損傷、胃酸分泌異常、酒精刺激、胃炎或胃潰瘍等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胃痛、反酸、惡心等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、服用胃黏膜保護劑、抑酸藥物等方式緩解。

1、胃黏膜損傷

酒精可直接刺激胃黏膜，導(dǎo)致黏膜充血水腫甚至微小出血。長期飲酒可能引發(fā)慢性胃炎，表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹。建議避免空腹飲酒，飲酒后適當飲用溫牛奶或米粥保護胃黏膜。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等黏膜保護劑。

2、胃酸分泌異常

酒精會促進胃酸分泌，破壞胃內(nèi)酸堿平衡。胃酸過多時可能出現(xiàn)燒心、反酸，嚴重時誘發(fā)反流性食管炎。飲酒后出現(xiàn)反酸可暫時服用雷貝拉唑鈉腸溶片、法莫替丁片等抑酸藥物，但需注意這類藥物不宜長期使用。

3、酒精直接刺激

高濃度酒精會溶解胃黏膜表面的黏液層，使黏膜直接接觸消化液。飲用烈性酒可能出現(xiàn)急性胃痛、嘔吐，此時應(yīng)立即停止飲酒?？缮倭窟M食蘇打餅干中和胃酸，或用溫水沖服蒙脫石散吸附酒精。

4、慢性胃炎發(fā)作

原有胃炎患者在酒精刺激下易癥狀加重，出現(xiàn)持續(xù)性上腹痛、食欲減退。這類患者需嚴格戒酒，必要時進行幽門螺桿菌檢測。治療可選用枸櫞酸鉍鉀膠囊聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片等抗生素。

5、胃潰瘍風險

長期酗酒者胃潰瘍發(fā)病率顯著增高，典型表現(xiàn)為規(guī)律性餐后疼痛。若飲酒后出現(xiàn)嘔血、黑便需立即就醫(yī)。確診潰瘍后需規(guī)范使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物，并配合戒酒治療。

飲酒后出現(xiàn)胃部不適應(yīng)暫時禁食辛辣刺激食物，選擇米湯、藕粉等流質(zhì)飲食，避免加重胃腸負擔。日常需控制飲酒量，高度酒每日不超過50毫升，啤酒不超過500毫升，且不宜空腹飲用。反復(fù)出現(xiàn)飲酒后胃痛者建議完善胃鏡檢查，排除器質(zhì)性疾病后可通過中醫(yī)調(diào)理改善脾胃功能，如服用香砂養(yǎng)胃丸等中成藥。注意飲酒前后避免服用阿司匹林腸溶片等損傷胃黏膜的藥物，合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者更需嚴格控制飲酒。