子宮后位通?？梢宰?yōu)榍拔?，但需根?jù)具體原因判斷。子宮位置變化可能與先天因素、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、分娩損傷或年齡相關(guān)韌帶松弛有關(guān)。

生理性子宮后位可能隨體位改變或妊娠自然調(diào)整。部分女性在膀胱充盈時(shí)超聲檢查顯示子宮前傾，而排空后恢復(fù)后位，這種動(dòng)態(tài)變化無須干預(yù)。產(chǎn)后女性因激素水平變化及盆底肌修復(fù)，子宮位置可能逐漸前移。日常進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)或膝胸臥位鍛煉，有助于增強(qiáng)盆底肌肉張力，促進(jìn)子宮位置改善。

病理性子宮后位常需醫(yī)療干預(yù)。盆腔粘連可能導(dǎo)致子宮固定在后位，需通過腹腔鏡手術(shù)松解粘連。嚴(yán)重子宮內(nèi)膜異位癥造成的子宮后屈，可能需要藥物抑制病灶生長或手術(shù)切除異位組織。子宮肌瘤壓迫或盆腔腫瘤引起的解剖結(jié)構(gòu)異常，需根據(jù)腫瘤性質(zhì)選擇保守治療或手術(shù)切除。

建議存在痛經(jīng)、性交疼痛或排尿困難的子宮后位女性盡早就醫(yī)。醫(yī)生可能通過婦科檢查、超聲或MRI評(píng)估子宮位置異常原因，制定個(gè)體化方案。無癥狀者無須刻意改變子宮位置，定期婦科檢查即可。日常避免長期保持仰臥位睡眠，適度進(jìn)行瑜伽貓式等動(dòng)作有助于盆腔血液循環(huán)。