寶寶牙齦磕破可通過壓迫止血、冷敷鎮(zhèn)痛、清潔口腔、觀察癥狀、就醫(yī)處理等方式緩解。牙齦磕破通常由外力撞擊、跌倒磕碰、玩具劃傷、進(jìn)食硬物、口腔發(fā)育異常等原因引起。

1、壓迫止血

用無菌紗布或干凈棉球輕壓出血部位5-10分鐘。避免使用紙巾或粗糙布料，防止纖維殘留。若出血持續(xù)超過15分鐘或呈噴射狀，家長需立即帶寶寶就診。牙齦血管豐富，輕微磕碰也可能出血明顯，但多數(shù)可通過壓迫控制。

2、冷敷鎮(zhèn)痛

將冰袋裹上薄毛巾敷于面部對應(yīng)位置，每次3-5分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕腫脹，緩解疼痛。禁止直接將冰塊接觸皮膚，避免凍傷。若寶寶抗拒冷敷，可用冷藏的硅膠牙膠替代。

3、清潔口腔

出血停止后，用嬰幼兒專用軟毛牙刷或紗布蘸溫水輕柔清潔創(chuàng)面。避免使用含酒精的漱口水，可選用生理鹽水。保持口腔衛(wèi)生能降低感染概率，家長需注意寶寶可能因疼痛抗拒清潔，動(dòng)作要輕柔。

4、觀察癥狀

24小時(shí)內(nèi)密切關(guān)注是否出現(xiàn)牙齦發(fā)黑、劇烈疼痛、發(fā)熱、拒食等情況。若牙齒松動(dòng)或移位，需記錄松動(dòng)方向。牙齦組織再生能力強(qiáng)，淺表傷口通常3-5天愈合，但深部損傷可能繼發(fā)感染。

5、就醫(yī)處理

若創(chuàng)面超過3毫米、暴露牙槽骨或伴隨牙齒斷裂，需兒童口腔科處理。醫(yī)生可能使用牙齦縫合術(shù)或開具兒童專用藥物如碘甘油消炎制劑、復(fù)方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠等促進(jìn)愈合。

恢復(fù)期避免給寶寶進(jìn)食過熱、過硬或酸性食物，可選擇溫涼的米糊、果泥等軟食。定期檢查口腔愈合情況，使用嬰幼兒專用牙具保持清潔。若寶寶頻繁出現(xiàn)牙齦損傷，家長需排查環(huán)境安全隱患，如家具銳角防護(hù)、避免提供尖銳玩具等。牙齦磕破后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止二次創(chuàng)傷。