自體脂肪豐胸需通過脂肪抽吸、純化處理、脂肪注射三個核心步驟完成，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作。

自體脂肪豐胸首先需從腹部、大腿等脂肪堆積部位抽取脂肪，采用負(fù)壓吸脂或水動力吸脂技術(shù)獲取活性脂肪細(xì)胞。抽取后的脂肪需經(jīng)過離心純化處理，去除破損細(xì)胞、油脂和血液，保留高活性脂肪顆粒。純化后的脂肪通過多點分層注射技術(shù)移植到胸部，通常分2-3次注射以保證存活率，每次間隔3-6個月。術(shù)后需穿戴塑身衣幫助吸脂區(qū)域恢復(fù)，避免劇烈運動防止脂肪移位，使用抗生素預(yù)防感染。脂肪存活率受個體體質(zhì)、醫(yī)生技術(shù)影響，可能出現(xiàn)結(jié)節(jié)、鈣化或吸收不均，需定期復(fù)查評估效果。

術(shù)后3個月內(nèi)避免擠壓按摩胸部，保持清淡飲食減少炎癥反應(yīng)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)組織修復(fù)。選擇寬松內(nèi)衣減少胸部壓迫，避免高溫環(huán)境導(dǎo)致脂肪代謝加速，術(shù)后6個月可進(jìn)行二次填充調(diào)整形態(tài)。出現(xiàn)紅腫熱痛等感染癥狀需及時就醫(yī)，定期通過超聲檢查監(jiān)測脂肪存活情況，長期保持穩(wěn)定體重有助于維持豐胸效果。