腳趾甲橫紋可能由營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、扁平苔蘚等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、抗真菌治療、皮膚科治療等方式改善。

1、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鋅等營養(yǎng)素會導(dǎo)致甲板生長異常，形成橫向凹陷紋。常見于挑食、消化吸收障礙人群。建議增加雞蛋、瘦肉、胡蘿卜等富含相關(guān)營養(yǎng)素的食物攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素片。

2、外傷

趾甲根部受到擠壓或碰撞后，甲母質(zhì)暫時性功能障礙會產(chǎn)生博氏線。表現(xiàn)為單條或多條橫貫甲板的凹槽，可能伴隨甲下淤血。需避免重復(fù)損傷，保持患處清潔干燥，通常3-6個月隨指甲生長逐漸消失。

3、真菌感染

甲癬可導(dǎo)致甲板增厚、分層并出現(xiàn)黃色橫紋，多從趾甲邊緣向中心蔓延。與足部潮濕多汗、共用修甲工具有關(guān)。確診需真菌鏡檢，可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等外用抗真菌藥物，嚴(yán)重時口服特比萘芬片。

4、銀屑病

約50%銀屑病患者會出現(xiàn)甲頂針樣凹陷或橫溝，甲板可見紅褐色油滴樣改變。屬于免疫異常導(dǎo)致的角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖。需皮膚科?？浦委?，常用卡泊三醇軟膏配合窄譜中波紫外線照射。

5、扁平苔蘚

此病累及甲母質(zhì)時會造成特征性翼狀胬肉樣改變，甲板出現(xiàn)多條平行橫紋且易碎裂?？赡馨殡S口腔黏膜白色網(wǎng)紋。需活檢確診，治療包括局部注射曲安奈德注射液或口服羥氯喹片。

日常需選擇透氣鞋襪避免趾甲受壓，修剪時保留1-2毫米游離緣。每月可進(jìn)行一次白醋泡腳幫助軟化角質(zhì)，但真菌感染者禁用。若橫紋持續(xù)加重、伴隨甲板脫落或全身癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診。糖尿病患者出現(xiàn)甲改變時須優(yōu)先排查周圍神經(jīng)病變。