上午打預(yù)防針晚上發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、觀察癥狀、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。接種疫苗后發(fā)熱通常由疫苗反應(yīng)、感染、過敏、免疫應(yīng)答、環(huán)境因素等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜?fù)進行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔1小時觀察體溫變化。若體溫超過38.5攝氏度，可考慮使用退熱貼輔助降溫。

2、補充水分

發(fā)熱會導(dǎo)致體液流失加快，建議少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽溶液。6個月以上兒童可適量飲用稀釋的蘋果汁，避免飲用含糖量高的飲料。家長需注意觀察排尿情況，確保每4-6小時有一次排尿。

3、觀察癥狀

監(jiān)測體溫變化頻率為每2小時一次，記錄發(fā)熱持續(xù)時間及最高溫度。家長需特別注意是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、抽搐、嗜睡等伴隨癥狀。若發(fā)熱持續(xù)超過48小時或體溫超過39攝氏度，應(yīng)及時就醫(yī)排查其他感染因素。

4、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免油膩、辛辣及高蛋白飲食。嬰幼兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，哺乳期母親需保持飲食清淡。發(fā)熱期間可適當(dāng)增加維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。

5、遵醫(yī)囑用藥

體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑或小兒退熱栓。禁止交替使用不同退熱藥物，用藥間隔應(yīng)大于4小時。若出現(xiàn)過敏反應(yīng)需立即停用疫苗并就醫(yī)，可能需要使用氯雷他定糖漿或地塞米松注射液。

接種疫苗后需保持接種部位清潔干燥，24小時內(nèi)避免劇烈運動。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度。發(fā)熱期間建議臥床休息，恢復(fù)期可進行輕度活動如散步。日常應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，保證充足睡眠，定期接種后續(xù)疫苗。若出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時聯(lián)系接種單位或前往醫(yī)院兒科就診。